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いちろう鍼灸治療院のブログ
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投稿日：2024-07-26 16:01:00.0
- 不眠症の鍼灸治療
- 不眠の症状には、入眠障害（寝つきが悪い）、中途覚醒（夜中に何度も目が覚める）」、早朝覚醒（早朝に目が覚める）などがあります。
一般成人の30～40％が何らかの不眠症状を有しているとされ、女性に多いことが知られています。
また、慢性的な不眠症は成人の約10％に見られ、その原因はストレスや精神疾患、神経疾患、アルコール、薬剤の副作用など多岐にわたります。
さらに、加齢とともに不眠症状は増加し、60歳以上では半数以上の方で認められます。
その他にも東日本大震災や新型コロナウイルス感染症などの大きな災害があった後には増加します。
このように、不眠症は特殊な病気ではなく、実際、日本では成人の5％が不眠のため睡眠薬を服用しています。
一般的な治療法では睡眠習慣の改善や、薬物療法を行う場合もあります。
東洋医学では不眠の多くは「肝」の病であるとされます。
「肝」は肝臓と似て非なるものなのでいわゆる肝臓病とは違うものです。
「肝」が病むと体の上部に気がのぼせた状態になり、頭に熱を持つため不眠の症状が出ます。
「肝」に対する鍼灸治療を行い、逆上した気を体の下部におろしてあげると頭の熱がひき、落ち着いて眠れるようになります。
もちろん、不眠の原因は「肝」だけではないので、五臓（肝心脾肺腎）のどこに問題があるのかをその人の身体をみて鍼灸治療を施します。
不眠症でお困りの方は是非いちろう鍼灸治療院にご相談下さい！
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