美容鍼でお肌のターンオーバーを活性化しハリ弾力回復：2025年3月28日｜まつの鍼灸院のブログ

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投稿日：2025-03-28 12:12:06.0

美容鍼でお肌のターンオーバーを活性化しハリ弾力回復: 　こんにちは。　まつの鍼灸院の院長の、松野嘉子です。

　今日は若々しいお肌にとって重要な、お肌のターンオーバーのお話をさせて頂きますね。

　ニキビ、しみ、クマ、しわ、ほうれい線といった肌の悩みやトラブルの多くは、肌の新陳代謝であるターンオーバーの乱れからきています。

　ターンオーバーの周期は28日程度とされており、このサイクルが正常であれば肌年齢が若くなります。しかしターンオーバーの周期には個人差があり、年齢やストレスの度合いによっても変化します。一般的に加齢とともにサイクルが長くなる傾向にあり、40代では45日程度になることもあります。

　子供が怪我をしてもすぐ治るのに対し、私は40代ですが夏に蚊に刺された痕がいつまでも残っているのは、お肌のターンオーバーが45日もかかっているからなんですね（泣笑）

　皮膚の細胞は、表皮、真皮、皮下組織の3層に分かれており、皮膚の大部分を占めるのは、真皮です。真皮はほとんどがコラーゲン繊維でできており、肌のみずみずしさや弾力などに深く関わっています。

　コラーゲンは、年齢とともに減少し、硬くなり、弾力を失います。動きに対してスムーズに対応できなくなり、コラーゲンの機能が衰えると、シワやたるみとなるのです。

　また、一般的に、女性ホルモンは30歳頃から低下し始めるといわれており、お肌の弾力や顔色、艶にもその影響が及びます。

　真皮層に鍼で刺激を与えると細胞が「傷つけられた」と認識し、その部分を修復するためにコラーゲンやセラミドなど、肌にとって大切な成分の生成が促進されると言われています。

　その結果、ターンオーバーのサイクルが整い、肌トラブルが改善されるだけでなく、肌の状態が良くなることでエステや化粧品の効果をより高めることにもつながると考えられます。

　ですので、お肌のたるみが気になってきたなぁと感じておられるあなた、美容鍼で真皮層を刺激してお肌を活性化し、若々しいお肌を取り戻しましょう！！

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