ウルーズ(HRUREUSE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-10 07:58:03.0
- ぽっちゃりさんは見た目のだけの問題ではありません
- いつもありがとうございます。
ある人が言いました。
「女はぽっちゃりの方が可愛いのよ」
私もガリガリの骨骨より、少々ぽっちゃりしてる方の方が可愛いと思います。
太いのが醜いとも思いません。
見た目の問題なんて本人が良ければいいと思っています。
価値観の問題ですよね。
ただ、ある程度ぽっちゃりが過ぎると健康に害が出てくる可能性があるのも確か。
血液検査では所見ありになっていませんか？
ダイエットコースを保健師さんと組んでいろいろ教えてもらって私もやっとわかったのですが、血液検査の結果って学校の試験の結果と同じではないということ。
数字に出るので「今回はよかった」「今回は悪かった」なんて基準値に入っている入っていないで平均点取れた、平均点取れなかったみたいな判断をしていますが、数値がかなり悪い状態が続いているということは、体の中で病気へのリスクがどんどん増えていっているということなんです。
お医者様にかかると「痩せましょう」って言われた。
でも、それだけで具体的なやり方はわからないし、食事制限とかは無理。
食べないなんて私の人生でありえなーい！！
わかります。
食べる楽しみなくしたら人生の楽しみ半減しますよね。
いつまでも美味しいものを美味しく食べたいです。
ダイエットって食べた方が痩せるの知ってます？
しっかり食べた方が体が整い痩せるんです。
不思議な話ですね。
実際うちのダイエットで痩せていただいたお客様が最後まで不思議がっておられました。
最後の最後まで「今でも不思議」と言い続けて卒業されました。
もちろん途中で受けていただいた検査の数値も良くなっておられましたよ！（嬉しい）
食べながら痩せる不思議なダイエット
我慢はしなくてもいい、体は整うし、痩せる。
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青木 さちアオキ サチ
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