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ラミー(Lamie)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-27 18:05:46.0
- 重要☆【水分について】
- 皆様、質問です！！
「水分は意識して取っていますか～～？？」
水分のことになると
ついつい、長く話してしまう
マニアックなYUKAです（笑）
水分は
・何を飲むか
・どのぐらい飲むか
・どの頻度で,飲むか
がすごーーく大切！！
私はお客様にお話しする時、
”身体の仕組みを交えて” お伝えしています！！
ブログで書くと長くなるので
簡単に書きますが、
「何を飲むか？」ってすごーーーく重要なんです。
私が推奨しているのは、
自分自身がめちゃくちゃ勉強した上で
1番いいと思った ビデンスティー★もう、8年前から飲んでいるのですが
ビデンスティーについて勉強すればするほど
このお茶の素晴らしさが知れます。
私はこのお茶がないと不安なぐらい愛用！！
すいません、脱線しました（笑）
つい熱くなります（笑）
とにかく ”水分補給” って大切なんです！！
身体の不調や疲れがあるのは当然なので
少しずつケアをして元気な体作るをしませんか？？
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