YOSAPARK RELAIR つくば店【ヨサパーク リレア】
ヨサパーク リレア ツクバテン
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- リフレッシュ
- 茨城県つくば市島名4376 グランドパレスNS-88 502号室
- 万博記念公園駅より徒歩1分
ヨサパーク リレア つくば店(YOSA PARK RELAIR)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-02-12 10:13:43.0
- 腸内にデブ菌と痩せ菌があるってしってる？
- ブログをご覧いただきありがとうございます。
腸内にはデブ菌と痩せ菌が存在しているってご存じですか？【デブ菌】
脂肪や糖を溜め込む。腸内で便になるはずの残りカスからも栄養を過剰に吸収してしまう。
【痩せ菌】
脂肪の燃焼を助けてくれる。脂肪細胞が栄養を過剰に吸収するのを抑えてくれる。
脂肪や糖を多く摂っていると腸内に悪玉菌が増えて、
デブ菌が多い腸になってしまいます。
すると、デブ菌が栄養を過剰に吸収し、食べる量が少なくても太りやすくなってしまうのです。
頑張って運動したり食事制限をしていても、なかなか痩せない人はデブ菌が多い=デブ腸になってしまっているかもしれません。
逆に、腸内に善玉菌が多いと痩せ菌が増えます。
善玉菌は食物繊維や発酵食品を多く摂ることで増えてくれます。
痩せ菌が増えると、炭素脂肪酸が全身に運ばれて脂肪の燃焼を助けてくれるんです☆
あなたはの腸はデブ菌?痩せ菌?どっちが多いですか？
ぜひチェックしてみて下さい☆
デブ菌が多い可能性のある方は食物繊維や発酵食品を意識してとってみてください！
なかなか難しいという方は当店でも販売している『アンブナノモア』を飲むのもオススメです♪
なんと一包に乳酸球菌が2兆5000億個もはいってる！！ヤクルト1000が25本分！！
気になる方はご相談ください。
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