Ludira エステのブログ2ページ目｜ルディラ新宿店

【医師監修/結果重視専門店】ルディラ医療提携エステ新宿店

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ルディラ新宿店のブログ

Ludira エステのブログ一覧

93件のブログがあります

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投稿日：

2024-06-18 10:39:15.0

投稿者：

Ludira エステ

水光肌フェイシャルってなに？？ UP

みなさんこんにちは！ルディラ医療提携エステ新宿店でございます。紫外線量が増えるこの時期は実はお肌の中の乾燥も進みやすいんです。紫外線はお肌老化の８割と言われております。…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-17 12:05:21.0

投稿者：

Ludira エステ

日焼け後のアフターケアなにする？ UP

みなさんこんにちは！ルディラ医療提携エステ新宿店でございます。梅雨も開けて夏本番ですね！皆さんはどこへお出かけしますか？最近では日焼け止めや日傘をさす方も増えましたが、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-16 19:24:59.0

投稿者：

Ludira エステ

内側からのケアでくすみ肌を改善！

みなさんこんにちは！ルディラ医療提携エステ新宿店でございます。くすみ肌でお悩みの方は、スキンケア等の外からのケアだけでなく血行を促進し、肌のターンオーバーをサポートする…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-16 13:40:52.0

投稿者：

Ludira エステ

お水の美容効果

みなさんこんにちは！ルディラ医療提携エステ新宿店でございます。美容の為にお水飲んだ方がいい、と聞いたことがある方は多いのではないでしょうか？？1日2リットル、なんてことも…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-15 10:27:38.0

投稿者：

Ludira エステ

紫外線を浴びた肌におすすめの食材！

みなさんこんにちは！ルディラ医療提携エステ新宿店でございます。紫外線を浴びたお肌のケアには、抗酸化作用の強い食材を摂ることがおすすめです＾＾！紫外線は肌にダメージを与え…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-15 10:20:53.0

投稿者：

Ludira エステ

腸活で内から美人に♪

みなさんこんにちは！ルディラ医療提携エステ新宿店でございます。今回は腸活についてお話していきたいと思います(^^腸活とは、生活習慣などを見直して腸内環境のバランスを整える…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-14 16:07:07.0

投稿者：

Ludira エステ

タンパク質の美容効果

みなさんこんにちは！ルディラ医療提携エステ新宿店でございます。タンパク質は美肌にとって重要な栄養素の一つということをご存じでしたか＾＾？タンパク質を気軽に摂れるのがプロ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-14 12:45:18.0

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Ludira エステ

ピーリングメニューについて

みなさんこんにちは！ルディラ医療提携エステ新宿店でございます。ルディラ新宿店では、現在４つのピーリングメニューをご用意しております。ーーーーーーーーーーーーーー【ハイド…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-13 11:09:52.0

投稿者：

Ludira エステ

運動の美容効果！

みなさんこんにちは！ルディラ医療提携エステ新宿店でございます。皆さんは日頃から体を動かしたりと運動をされていますか？？実は、運動はお肌にも大きな効果をもたらします＾＾最…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-13 10:33:02.0

投稿者：

Ludira エステ

紫外線は曇りの日にも油断禁物！

みなさんこんにちは！ルディラ医療提携エステ新宿店でございます。今日は日焼け止めの大切さを皆様にお伝えしたいと思います。10年後、30年後の自分に後悔しないために。日焼け止め…続きを見る