リコピンについて：2024年5月15日｜ルディラ新宿店のブログ

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ルディラ新宿店のブログ

ビューティー

投稿日：2024-05-15 16:40:53.0

リコピンについて: みなさんこんにちは！
ルディラ医療提携エステ新宿店でございます。

トマトなどに含まれるリコピンってなに？

☆美肌にはリコピン？☆
リコピンは活性酸素の働きを抑制したり、取り除いたりする働きがあります。
活性酸素とは、外から入ってきた細菌やウイルスを攻撃する物質のことです。

本来は身体を守る物質ですが、ストレスや紫外線、
老化など様々な要因で増えすぎると肌や血管にダメージを与えてしまうことも。
リコピンを摂取することで、活性酸素による肌の老化や、
血行不良の改善効果が期待できます。

●活性酸素によるシワやたるみの予防
活性酸素が増加すると、コラーゲンやエラスチンが減少します。
これにより肌のハリや潤いが奪われ、
目の周りや口周りなどに、シワやたるみが現れやすくなります。
リコピンは、活性酸素から細胞を守る働きがあり、コラーゲンの生成を高める効果もあるため、
体の内側からシワやたるみを予防する効果が期待できます。、

●血流促進で健康的な肌へ
血管の中にはコレステロールが存在し、活性酸素によって酸化すると血栓ができます。
血栓ができると血液の流れが悪くなるため、顔色がくすんで見える原因になります。
リコピンは活性酸素が過剰に生成されるのを抑えるため、シミやくすみの予防効果が見込めます。
日頃からリコピンが含まれてる食べ物を摂取し、
紫外線によるダメージから肌を守りましょう♪
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ルディラ医療提携エステ新宿店
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