ジャイディー タイマッサージ(Jaidee Thaimassage)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-14 12:01:24.0
- 仕事の肩こり解消ストレッチ
- 長時間のデスクワークで
肩や首がこっていませんか
簡単なストレッチで血流を促進
肩甲骨周りをしっかり動かして
疲れや緊張をやさしく解放
左右バランスよくゆっくりと
無理なく毎日続けられる内容
スキマ時間にできてリフレッシュ
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