イナリシンキュウマッサージイン
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イナリ鍼灸マッサージ院(inare鍼灸マッサージ院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-10 00:21:06.0
- 乾燥しているこの時期ピッタリのツボ紹介
- inane鍼灸マッサージ院代表の長塚です。
秋ってあった？ってくらいあっという間に寒くなってきましたね
冬に突入するこの時期、患者さんが口を揃えて訴えるのが「乾燥」
この乾燥って
身体的にも美容的にも影響が大きい因子ですよね
東洋医学でいう「肺」は乾燥に弱い臓腑なので
・喉がカサカサして咳が出る
・何となく呼吸が浅い
・肌の調子が悪い
など様々な症状が出てきやすいです
そんな「乾燥」対策にピッタリのツボケアをご紹介します
10秒もあれば終わりますし
毎日続けていくと、少しずつ変化を感じれると思いますので
ぜひやってみてほしい！
今回ご紹介するかもツボは「魚際」※ぎょさい
母指球(親指の付け根の肉)の真ん中にあるツボです
ここに指を当てて、円を描くように優しく10秒揉みます
ほら、簡単でしょ？
後はしっかり水分補給でバッチリ
毎日やって乾燥対策していきましょう！
全身しっかりと整えてこそツボケアは効果を最大に発揮してくれます
まずは一度しっかり体を整えに当院へ来院してみてはいかがでしょうか？
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