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スク(SUKU)のブログ

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20件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-08 15:28:09.0

投稿者：

chikako

目の下のくすみが気になったら UP

目の下のくすみが気になる方は、お肌の新陳代謝をアップするオイルを作ってマッサージがおすすめです。【くすみにおすすめのマッサージオイル】◆マカデミアナッツオイル20ミリ◆キャ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-04 23:57:13.0

投稿者：

chikako

疲れ目の方 UP

手先の細かい仕事や、情時間のパソコン作業など目の疲れで視界がぼんやりしたりの症状が出たら、まめに休憩をはさみ目に良いブルーベリーやビタミンを取るなど予防もしっかり行いまし…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-30 23:42:45.0

投稿者：

chikako

肩こりでお悩みの方

【肩こり】スマホやパソコン、デスクワーク、家事・育児・介護などで気づけば体が痛くて眠れない毎日をお過ごしの方は、筋肉のこわばりの緩和をお手伝いしてくれる精油を使って入浴し…続きを見る
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投稿日：

2024-04-27 15:04:55.0

投稿者：

chikako

イライラにおすすめの精油

【イライラ】毎日、仕事や家事・育児介護など時間に追われたり、身体も心も疲労感たっぷりな時にリラックスするのにおすすめのアロマをご紹介致します。【おすすめのアロマ】◆ヒノキ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-23 23:57:43.0

投稿者：

chikako

精油とハーブティー

精油とハーブは、同じ植物を使用する為、不調を緩和する為の用途も共通していたりします。双方をを併用する事で、より効果アップが期待できると言われているのでおすすめです。【ハー…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-20 20:00:32.0

投稿者：

chikako

オススメの天然オイル

【ホホバオイル】ホホバオイルは、ホホバの種子からとれたオイルで、人の皮脂に近い成分でどんな肌質の方にも使えて、使用用途も万能で価格も安価なので1本持っているととても便利で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-17 20:29:08.0

投稿者：

chikako

眠れない方へ

最近、【眠り】の事でお悩みの方が多く、眠りが浅かったり、疲れが蓄積されたまま取れないと感じていらっしゃる方が多く、寝る前に少しアロマで芳香浴して気分をリラックスするだけで…続きを見る
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投稿日：

2024-04-16 14:38:24.0

投稿者：

chikako

自律神経乱れていませんか？

【自律神経の乱れ】こんな自覚症状がある方は、自律神経が乱れているかも・・・■疲れやすい■肩こりがある■手足が冷える■お腹を下しやすい■便秘になりやすい■めまいがある■頭痛…続きを見る
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投稿日：

2024-04-15 00:40:21.0

投稿者：

chikako

リンパと老廃物

【リンパの働き】大きなリンパ節は耳の周辺・顎の下・鎖骨まわり・脇の付け根・膝の裏側などにあります。リンパの流れが滞るとリンパ節に老廃物や毒素が蓄積され体調の不調を感じやす…続きを見る
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投稿日：

2024-04-13 11:50:01.0

投稿者：

chikako

眼精疲労・頭痛でお悩みの方

【眼精疲労・頭痛】スマホやパソコン、目の疲れや肩こり精神や肉体的な疲労消化器系のトラブルなど頭痛の原因は色々な要因が関係してきます。その時の症状に合わせて精油を選ぶのがベ…続きを見る