ーーーハンドマッサージの効果についてーーー：2024年4月30日｜アリエッテ大橋(Ariete)のブログ

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アリエッテ大橋(Ariete)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-04-30 22:12:38.0

ーーーハンドマッサージの効果についてーーー: こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店Ariete大橋（アリエッテ）です♪

本日はハンドマッサージの効果についてです！

ハンドマッサージとは、手のツボを刺激することによって血行を促進し、
冷え性の改善や疲労回復、リラックス効果などが期待できるマッサージです。
ツボを刺激する以外にも、人の手に触れることで副交感神経が優位になり、
孤独感や苦痛を緩和する効果もあるとされています。
手は、ツボがたくさん集まっている場所です。マッサージすることでツボが刺激できるので、血行も良くなり、疲労回復につながります。
手のひらや指を丁寧にマッサージするだけで、自然にツボ押し効果が得られます。
お仕事でPCを使う方は仕事中にもハンドマッサージをするのがおすすめです！
長時間デスクワークをしていると、頭も疲れてきます。
そんなときにハンドマッサージをすると、脳への血流もアップすることがわかっています。
脳の前頭葉にある運動野は手の動きを司る場所です。
指を動かしたり、マッサージすることによって、この部分の血流がアップします。

血流が増えれば脳を活性化する効果も期待できますので、疲れを感じたらハンドマッサージをして頭をスッキリさせましょう♪
ハンドクリームなどを塗り、指、手のひら、爪を揉みほぐしてみてください。

今日も見ていただき、ありがとうございました(^-^) ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
【ドライヘッドスパ専門店Ariete大橋（アリエッテ）】
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TEL:08052156328 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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