ヒロウカイフクドライヘッドスパ アリエッテ オオハシ
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アリエッテ 大橋(Ariete)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-01 01:42:01.0
- ーーー目を温めるとーーー
- こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店Ariete大橋（アリエッテ）です♪
本日は目を温める効果についてです^ ^
目を温めるとリラックス効果があります。
眼球をコントロールする神経は、副交感神経なので、目を温めることで全身血めぐりがよくなり、目の疲れがとれ身体がポカポカしてほっとすることができます。
寝る前に温めると、1日の疲れがとれてぐっすり気持ちよく眠れるでしょう。
蒸しタオルや市販のアイスチーマーを使って、目の周囲を10分程度温めると、目が疲れて低下していたピント合わせ機能が回復することが分かっています。
また、目の周囲を温めると、マブタの中にある脂腺（マイボーム腺）から、油の成分が分泌され、涙の質も良くなると考えられています。
マイボーム腺の出口で固まった油を溶かす効果、まぶたの血流を改善する効果などが期待できます。まぶたをじっくり38°C前後で5分間ほど温める作業を朝晩など1日2回以上行うと効果的です。
寝つきが悪い、眼精疲労などのお悩みをお持ちの方はぜひお試しください^ ^
今日も見ていただき、ありがとうございました(^-^)
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【ドライヘッドスパ専門店Ariete大橋（アリエッテ）】
福岡県福岡市南区大橋１丁目１３－１２
WISTERIA大橋HILO 701号
TEL:08052156328 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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