クレド スパ サウナ(CRED SPA SAUNA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-16 14:16:34.0
- 秋のおすすめサウナの過ごし方
少しずつ空気が冷たくなり、朝晩は肌寒さを感じる季節になってきました。
夏の疲れが残っていたり、寒暖差でなんとなく体が重い…そんな時こそサウナの出番です。
サウナでしっかりと体を温めることで、血行が促進され、肩こりや冷えの改善、疲労回復にも効果的。
さらに発汗によって老廃物が排出され、肌の調子もすっきり整います。
おすすめの過ごし方は、
サウナでじんわり体を温める
水風呂または冷たいシャワーでリフレッシュ
外気浴やととのいスペースで深呼吸
この“温冷交代浴”をじっくり楽しむこと。
温まった体に秋の涼しい風が心地よく、季節ならではのととのいを感じられます。
当店では、大型サウナに加え、
1人で集中できる「シングルサウナ」や、
ご友人・ご家族と楽しめる「グループサウナ」もご用意。
それぞれのスタイルで、ゆったりと自分に合ったサウナ時間をお過ごしいただけます。
季節の変わり目、サウナで体を整え、心も軽く。
この秋は“ととのう”時間で、健康とリラックスを手に入れましょう。
---------------------------------------
【施設情報】
CRED SPA SAUNA（クレドスパサウナ）
所在地：愛知県名古屋市中区錦3丁目16－5
SLOW ART CENTER内
アクセス：地下鉄「栄駅」より徒歩１分
営業時間：１１：３０～２３：００（不定休）
--------------------------------------
サウナ/個室サウナ/栄/駅徒歩1分/男女共用/貸切/カップル/デートプラン/
エステ/肩こり/アロマ/ボディケア/マッサージ/男性OK/女性OK/女性施術者/
セルフロウリュ/ととのい/もみほぐし/リフレ/リンパマッサージ/リラクゼーション/個室/
駅近/深夜営業/スパ・温浴施設/名駅/栄/金山/本山/久屋大通/錦/丸の内/伏見
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥3,500 【プライベートRoom・１名様のみ】平日限定※ シングルサウナ90分
|
投稿者
CRED SPA SAUNA
サロンの最新記事
-
●2025-11-25
-
●2025-11-22
-
●2025-11-21
-
●2025-11-14
-
●2025-11-11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
クレド スパ サウナ(CRED SPA SAUNA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥9,500 【プライベートRoom・４名まで】※平日限定※ グループサウナ90分
|
|
全 員 |
¥12,000 【プライベートRoom・４名まで】※平日限定※ グループサウナ120分
|
|
全 員 |
¥12,000 【プライベートRoom・４名様まで】グループサウナ☆プレミアム平日限定 90分
|
|
全 員 |
¥14,000 【プライベートRoom・４名様まで】グループサウナ☆プレミアム平日限定 120分
|
|
全 員 |
¥18,000 【プライベートRoom・４名様まで】グループサウナ☆プレミアム平日限定 180分
|
|
全 員 |
¥3,000 【プライベートRoom・１名様のみ】※平日限定※ シングルサウナ60分
|
