キンマクセイタイリガクキンマクマツドトキワダイライン
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キンマク 松戸常盤平院(KINMAQ)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-30 19:00:11.0
- 首が回らない原因
- こんばんは、KINMAQ(キンマク)整体院 松戸常盤平院です。
主な原因
・寝違え
・不良姿勢
・骨格の歪み
・加齢
・病気
対処法
・急性の痛みは冷やす、慢性的な痛みは温める
・寝姿勢を工夫する
・無理のない範囲でストレッチをする
・痛み止めや湿布を貼る
首が回らない原因は寝違えや不良姿勢、骨格の歪み、加齢などがあげられます。首が痛いと日常生活が不便になりますが、寝姿勢の工夫やストレッチによって痛みが軽減する可能性があります。
どこに行ってもなかなか良くならない首の痛みには、筋膜の異常が隠れているかもしれません。
首の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度当院へお越しください。
松戸で整体をお探しならKINMAQ(キンマク)整体院 松戸常盤平院へ！
皆様のご予約・お問い合わせをお待ちしております。
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