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あい鍼灸院・接骨院 イオンタウン豊中緑丘院

アイシンキュウインセッコツイン イオンタウントヨナカミドリガオカイン

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あい鍼灸院 接骨院 イオンタウン豊中緑丘院のブログ

最新ブログ一覧

33件のブログがあります

1/4ページ 次へ

  • 四十肩・五十肩の予防とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-09 11:14:24.0
    投稿者:
    東山 祥太
    ・体を温める体が冷えて血行が悪くなると痛みが出やすくなります。冬だけでなく夏も冷房などの影響で体が冷えることがあります。入浴や運動で血行促進と体を温めましょう。骨盤矯正/…続きを見る
  • はじめまして。。。
    プライベート
    投稿日:
    2025-12-06 19:53:15.0
    投稿者:
    芳賀 智恵子
    こんにちは。はじめまして、芳賀智恵子と申します。先月から受付スタッフとして新しく仲間入りさせていただきました。まだまだ慣れないことも多いのですが、少しでも皆様のお役に立て…続きを見る
  • 疲れた時はグランピング!!
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-29 15:03:09.0
    投稿者:
    東山 祥太
    皆様!こんにちは!院長の東山です!季節の変わり目ということもあり寒暖差が激しくなっており体調を崩しやすくなっておりますが皆様はいかがお過ごしでしょうか?インフルエンザも流…続きを見る
  • 季節の変わり目の体調不良予防法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-25 10:59:12.0
    投稿者:
    東山 祥太
    ・バランスの取れた食事健康の基本は、栄養バランスの整った食事にあります。特に神経の働きを支えるビタミンB群は重要な栄養素で、その不足は自律神経の乱れを引き起こす原因となり…続きを見る
  • 年末に向けて
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-22 21:01:57.0
    投稿者:
    佐武 彩子
    暑い暑い夏と秋がようやく終わったと思えば、急に寒くなったり、日中は汗ばむ日があったりと安定しない天気が続いています。自律神経が乱れがちなこんな時は、旬の野菜と果物を食べて…続きを見る
  • 背中がつったときの対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-11 11:25:25.0
    投稿者:
    東山 祥太
    ・炎症があれば冷やす痛みとともに患部に炎症の熱を持っている場合は、氷嚢や保冷剤などを当ててアイシングしてください。冷却によって炎症や痛みを抑える効果が期待できます。一度の…続きを見る
  • 背中がつったときの対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-04 16:12:07.0
    投稿者:
    東山 祥太
    ・痛めた直後は安静筋肉がつってすぐのときは、痛みが出る姿勢や動作は避けてなるべく安静にしましょう。また、痛みが悪化するおそれがあるため、ストレッチも控えるようにしましょう…続きを見る
  • いよいよ乾燥の時期ですね
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-02 17:51:31.0
    投稿者:
    野々村 美里
    ここ最近、一気に寒くなってきましたね!寒くなる時になるのが【乾燥】です。お肌もそうですが、知らないうちに体内の水分の感想も起こっています。冬でも水分補給はお忘れなく!
  • 枕が合わないときの対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-28 15:38:26.0
    投稿者:
    東山 祥太
    ・枕と肩の位置調整枕が合わないのは、枕と肩の位置がずれているかもしれません。横になってから、枕と肩が接しているか確認しましょう。もし、位置が離れていたら、枕を片側へずらし…続きを見る
  • 身体と心を温めて
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-25 19:21:55.0
    投稿者:
    佐武 彩子
    少し前までは半袖だったのに、翌日にはコートを着ても寒い!雨が降って寒かったり、蒸し暑く感じたりと変化の激しい気候が続いています。日の短さもはっきりと感じるこの頃は、なんと…続きを見る
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