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あい鍼灸院・接骨院 なんばウォーク日本橋駅院

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あい鍼灸院 接骨院 なんばウォーク日本橋駅院のブログ

最新ブログ一覧

33件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2025-08-15 13:44:53.0
    投稿者:
    上土 翔飛
    こんにちは!上土です!昨日お休みがありそこで前から気になっていたランチに行ってきました!目玉のパン食べ放題は種類も約20種類ほどありどれもとても美味しかったです!もちろんメ…続きを見る
  • 睡眠の質を高める方法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-12 11:15:57.0
    投稿者:
    堀 雅俊
    ・入浴時間体温が下がるタイミングで眠くなるため、入浴によって体温を上げることでその後体温が下がり、寝つきやすくなります。また、リラックス効果が得られることも快眠につながり…続きを見る
  • やなせたかし展
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-09 21:17:05.0
    投稿者:
    三井 薫
     先日、高校時代の友達と京都へ遊びに行った際にやなせたかし展に行きました!アンパンマンの作者ということもあり展示の半分以上はアンパンマンに関する物でした。作者の生い立ちで…続きを見る
  • 睡眠の質を高める方法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-05 11:32:41.0
    投稿者:
    堀 雅俊
    ・朝日を浴びる朝日を浴びると体内時計がリセットされ、その後15~16時間後に眠気が起こります。夜の寝つきをよくするために、朝起きてすぐ朝日を浴びるようにしましょう。・朝食をと…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-02 21:01:01.0
    投稿者:
    河野 恭大
    自律神経失調症とは、脳が受けたストレスが原因で自律神経のバランスが崩れ、内臓が円滑に機能しなくなった状態を指します。自律神経はあらゆる臓器とつながっているため、全身に様々…続きを見る
  • 低気圧による体調不良対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-31 11:34:58.0
    投稿者:
    堀 雅俊
    体を動かすことや、入浴時にお湯に浸かることは、低気圧による体調不良の改善に役立ちます。40℃くらいのお湯に10分ほど浸かるか、38℃くらいのねるめのお湯に20分ほど浸かるのがいい…続きを見る
  • 低気圧による体調不良対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-23 10:45:33.0
    投稿者:
    堀 雅俊
    気圧を感じる内耳の血流を促すために、耳のマッサージをしましょう。両側の耳たぶをを指でつまみ軽く横に引っ張った状態を5秒ほどキープします。同じ要領で耳たぶをやさしく回しまし…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-19 11:12:17.0
    投稿者:
    堀 雅俊
    皆様こんにちは。梅雨も早々にあけてしまい、暑い日が続いていますね!6月1日から熱中症対策が義務化されました。暑さ指数が一定基準を超える環境下での作業等を行う場合水分補給や冷…続きを見る
  • 関西万博に行きました!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-12 22:34:45.0
    投稿者:
    大野 綜希
    こんにちは!日本橋駅院の大野です!昨日、初めて大阪関西万博に行ってきました!万博内ではたくさんの国のパビリオンがありましたが、そのなかでも一番印象に残ったのは、、、イタリ…続きを見る
  • ストレッチを効果的にするには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-08 10:54:29.0
    投稿者:
    堀 雅俊
    ●ストレッチの強さ痛気持ちいいぐらいの位置でキープします。ストレッチは無理して伸ばす必要はありません。無理して痛みに耐えながらおこなうと逆効果になります。筋肉を反射的に硬…続きを見る

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あい鍼灸院 接骨院 なんばウォーク日本橋駅院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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