アイシンキュウインセッコツイン ゴタンダエキイン
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あい鍼灸院 接骨院 五反田駅院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-11 11:07:53.0
- 背中がつったときの対処法とは？
- ・炎症があれば冷やす
痛みとともに患部に炎症の熱を持っている場合は、氷嚢や保冷剤などを当ててアイシングしてください。冷却によって炎症や痛みを抑える効果が期待できます。
一度の冷却時間は10分間が目安で、熱感が戻るようであれば再度アイシングを行いましょう。
骨盤矯正/整体/鍼/鍼灸/マッサージ/ヘッドスパ/肩こり/マタニティ/産後/産後骨盤矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/もみほぐし/筋膜/筋膜リリース/不調改善/むくみ/反り腰/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/根本改善/体質改善/睡眠改善/五反田
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投稿者
土井 順平
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