シュエット(Chouette)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-03-02 15:52:15.0
- まつ毛の毛周期について！
- こんにちは♪
アイラッシュサロンChouetteです！
まつ毛の毛周期は、まつ毛がどのように成長し、抜け落ち、再生するかを示す重要なサイクルです。まつ毛は通常、約3～4ヶ月の周期で成長と抜け替わりを繰り返します。この毛周期には「成長期」「休止期」「脱毛期」の3つの段階があります。
まず、「成長期（アナゲン期）」はまつ毛が最も活発に成長する時期で、約30～45日続きます。この期間中、まつ毛は根元から伸び、太く、長く成長していきます。まつ毛が健康に育つためには、十分な栄養と適切なケアが必要です。
次に、「休止期（カタゲン期）」は成長が一時的に停止する時期で、約2～3週間続きます。この期間中、まつ毛は根元から離れ、成長を停止しますが、まだ抜け落ちることはありません。
最後に、「脱毛期（テロゲン期）」は古いまつ毛が抜け、新しいまつ毛が生え始める時期です。この期間は約2～3ヶ月続きます。新しいまつ毛が生えてくると、古いまつ毛が抜け落ち、そのサイクルが繰り返されます。
個人差はありますが、まつ毛の毛周期を理解することは、アイラッシュサロンでのケアやまつ毛エクステンションの持ちに大きく影響します。まつ毛が健康で美しく保たれるためには、無理な刺激を避け、栄養バランスの取れた食事や十分な睡眠を心がけることが大切です。また、まつ毛専用の美容液を使用することも、毛周期をサポートするのに役立ちます。
定期的なメンテナンスやプロのアイラッシュケアを受けることで、まつ毛の毛周期が整い、美しいまつ毛を保つことができます♪
参考にしてみて下さい！
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