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東海大学前駅の接骨院 はり灸院のブログ
プライベート
投稿日：2025-04-23 09:58:45.0
- 土踏まずがなくなるとどうなるの？
- こんにちは
東海大学前駅の接骨院・はり灸院です
土踏まずとは、足裏のアーチ部分、つまりかかとと親指の付け根の間にあるくぼんだ場所のことです。学術的には「足底弓蓋（そくていきゅうがい）」と呼ばれます.
土踏まずの役割
衝撃吸収:歩行や運動の際の衝撃を吸収し、足や体に負担をかけないようにする.
バランス:体の重心を支え、バランスを保つ役割がある.
歩行促進:足裏のアーチがバネのように働き、歩行をスムーズにする.
土踏まずがなくなる（扁平足）とどうなる？
足の痛みや疲労:
土踏まずがなくなると、足に負担がかかりやすくなり、痛みや疲労を感じやすくなる.
姿勢が悪くなる:
土踏まずがバランスを保つ役割を担っているので、それがなくなると姿勢が崩れやすくなる.
その他の影響:
偏平足の場合、足の裏全体が地面に接するため、靴が擦り切れたり、靴の中で足が動いたりするなどの問題も発生する可能性がある.
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投稿者
スタッフ 一同
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