SELF Me... 【セルフミー】恵比寿〈ハーブピーリング/毛穴洗浄/脱毛/ホワイトニング〉
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セルフミー 恵比寿(SELF Me...)のブログ
- 正常なターンオーバーの重要性
皆さんは正常なターンオーバーについてご存知ですか?
本日は正常なターンオーバーの重要性を簡単にお話しします☆
ターンオーバーとは肌の表面の皮膚が生まれ変わる仕組みのことです。
肌内部で細胞分裂によって細胞が新しく作られてから、
約14日間かけて角層(表面)へと到達します。
角層では約14日間とどまって皮膚を保護するために働き、
役目を終えるとアカとなって剥がれ落ちていきます。
このようなサイクルで、ターンオーバーの周期は約28日間であることが理想とされています。
ターンオーバーの乱れには年齢によるものや紫外線などの肌ダメージによるものなどがあります。サイクルが早すぎると乾燥の原因に、遅すぎると毛穴詰まりや皮脂によるベタつきなどの原因となってしまいます。
ターンオーバーを正常化して、トラブルに負けない美肌づくりをしていきましょう!
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