キンマクセイタイリガクキンマクヤマトタカダイン
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キンマク 大和高田院(KINMAQ)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-26 17:02:05.0
- 肩こり改善に効く！筋膜整体の秘密
- 肩こりに悩んでいる方、つらい痛みが続くと気持ちまで落ち込んでしまいますよね。
そこで注目していただきたいのが、「筋膜整体」です。
筋膜整体は、肩こりの原因である筋肉のこわばりだけでなく、その奥にある筋膜にアプローチすることで、根本からの改善を目指します。
◆筋膜が肩こりに与える影響とは？
肩こりの原因は、実は筋肉だけではなく、筋膜の状態も深く関係しています。
筋膜とは、筋肉を包んでいる薄い膜のこと。この筋膜が硬くなったり、癒着したりすると、筋肉の動きが制限され、肩こりを引き起こす原因となります。
特に、長時間の同じ姿勢やストレスが積み重なることで、筋膜は徐々に硬直し、肩周りの筋肉に負担がかかります。
これが慢性的な肩こりの原因となるのです。
◆筋膜整体が肩こりに効く理由
筋膜整体では、筋肉を包む筋膜に優しくアプローチし、緊張をほぐすことで、肩こりを改善します。
一般的なマッサージや指圧では筋膜まで届かないため、表面的な症状は緩和されても、根本的な改善には繋がりません。
筋膜整体では、やさしいタッチで筋膜をリリースすることで、筋肉や関節が本来の動きを取り戻し、肩こりの症状が軽減します。
◆施術中はリラックスできる
「整体＝痛い」というイメージを持たれている方も多いかもしれませんが、当院の筋膜整体はまったく違います。
施術中は、ソフトでリラックスできる手技を使用しており、体が軽くなる感覚を楽しみながら受けていただけます。
筋膜整体は、バキバキしたり、強く押したりせず、やさしく筋膜をほぐすため、痛みが苦手な方にも安心して受けていただけます。
◆こんな方におすすめです
長時間のデスクワークで肩が凝っている
以前に肩のケガをしてからこりがひどくなった
どこに行っても肩こりが改善しない
身体のストレスが溜まっていると感じる
◆最後に
肩こりが慢性化すると、日常生活の質が低下してしまいます。
筋膜整体で、肩こりの根本的な改善を目指し、快適な毎日を取り戻しましょう。
「肩こりでお悩みの方、まずはお気軽にご相談ください！」
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