ラボキュー(LABO-9)のブログ
- 日焼け止めの選び方
- こんにちは。
LABO-9(キュー)エステティシャンのナツミです!
本日は、紫外線が強くなる季節には欠かせない日焼け止めの選び方についてお話しします。
みなさん日焼け止めは毎日同じものを使っていませんか?
・お仕事、学校の通勤通学時
・サクッとお出かけする日
・グランピングやBBQ、海など外でアクティブに遊ぶ日
日焼け止めはシーンに合わせて数値を変えてあげるのがおすすめです。
日焼け止めのSPFの違いは効果の違いではなく、紫外線をカットしてくれる時間の違いです。
例えば、SPF30のものだと SPF1で20分間紫外線をカットしてくれるので、 20×30で600分(10時間)カットしてくれることになります。通勤通学だとここまで高いものではなくて大丈夫です。
・通勤通学時 SPF10~20
・屋外での軽いスポーツやレジャー、営業周りなど SPF30~40
・炎天下でのスポーツや海、ゴルフなど SPF 50~
がおすすめです!
そして日焼け止めは一回塗ったからOKというものではなく汗や皮脂で効果が薄れてしまうので2、3時間に一回は塗り直してあげましょう!
数値が上がれば上がるほどお肌に負担もかかりますし、SPF値が高いものはウォータープルーフのものも多いのでクレンジングで落ちにくく汚れが残りやすいです。
当店でも施術で最初にクレンジングをさせていただきますが、
日焼け止めが残りやすい方たくさんいらっしゃいます。それが毛穴が目立つ原因になっている方も、、
夏も綺麗なお肌でいるために日焼け対策と正しいケアをしていきましょう!
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