距骨サロン壱番館 町田モディ店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-12-10 12:05:45.0
- 自分でできる足元のゆがみ簡単セルチェック♪
- いつもありがとうございます！
距骨サロン壱番館 町田モディ店です♪
（町田モディ B１F）
今回は自分でできる足元の歪みチェック パート2です
前回のブログで
主に、歪みには4つのタイプがあるとお伝えしました。
今回はその中の
【 左右の歪みタイプ 】
そのまた、
【 OUTタイプ 】
距骨が外側に傾いている
【チェックポイント】
靴の踵を見てみてください。
画像のように踵の外側がすり減っていませんか？これは、距骨が外側に傾くことで足の外側に重心がかかってしまっています。
外側重心のため、足は内反小趾になりやすく、
膝は外側に重心がかかるためO脚になりやすい傾向があります。
この状態で運動を行うとランナー膝や外くぶるしの痛みが出たり、
怪我のリスクが高くなります。
また、歩くたびに腰が外側に流されやすく、
繰り返していくうちに股関節炎、腸脛靭帯炎といった
厄介な症状が起こりやすくなります。
主な症状
・股関節痛や歪み
・ランナー膝・腸骨靭帯炎
・外くるぶし後ろの痛み 腓骨筋炎
・膝の外側の痛み（O脚）
・内反小趾・巻き
・腰椎間板症 ヘルニア 腰椎脊柱管狭窄症
・腰部神経の慢性的圧迫状態OUTタイプの方は、
・O脚になりやすく
・内反小趾になりやすい
傾向にありますので
お出かけ前に靴の減り具合をチェックしてみてください。
ん？あれ？これは？と思ったら、
当サロンへご予約のうえお越しください。
3D測定器で足の状態を一緒に見ながら
ご説明させていただきます。
只今、12/2～12/25
初めての方【限定】でクリスマス半額キャンペーンを実施しています♪
この機会に是非お試しください♪
あなたのご来店を心よりお待ちしております。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,800
【迷ったらコレ☆】スタッフにお任せ！距骨調整コース 60分 ¥13,200 →¥8,800
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2025-07-10
-
●2025-06-16
-
●2025-03-03
-
●2025-02-06
-
●2025-02-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（1）
もっと見る
距骨サロン壱番館 町田モディ店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【毎月10名限定☆】距骨を体験！初回お試しコース 45分 ￥9,900 → ￥6,600 ¥6,600
|
|
新 規 |
【当店人気No.1☆】足のむくみ解消！距骨リリース 60分 ￥13,200 → ￥8,800 ¥8,800
|
|
新 規 |
【当店人気No.2☆】足トラブル改善！外反母指コース 60分 ￥13,200 →￥8,800 ¥8,800
|
|
新 規 |
【当店人気No.3☆】再発しない！巻き爪補正コース ￥13,200→￥8,800～ ¥8,800
|
|
新 規 |
【膝のお悩み☆】膝トラブル改善！膝調整コース 60分 ¥13,200 → ￥8,800 ¥8,800
|
|
新 規 |
【美しい姿勢に☆】足元から整える！美姿勢コース 60分 ￥13,200 →￥8,800 ¥8,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
