むくみとは…？：2024年5月15日｜ヨサパークソルレ(YOSA PARK solle)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-05-15 17:24:57.0

むくみとは…？: こんにちはYOSAPARK solleの川上です！
ブログご覧頂きありがとうございます♪

さてさて、みなさんむくみは感じていますか？
私もむくみとは？そんなの全く感じないしむくんでないよーっと言ってた人でした笑
でもルルオン後にむくみが取れた姿をみて、驚いたの思い出します。
背中のもたつきがスッキリとラインが変わり、サイズもウエスト、太もも共に－2センチ減って驚いた事今でも忘れません笑

「むくみ」というのは、何らかの原因によって、皮膚の下に水分が溜まった状態です。血液中の水分が血管の外に異常に浸み出した状態です。

ではむくみの原因とは？
長時間の同じ姿勢、運動不足、体の冷えなどによって血行が悪くなることや、水分や塩分の過剰摂取によって体内の水分が増えることなどがあります。また女性は月経周期に伴う女性ホルモンの変動や、妊娠・出産に伴ってむくみが起こることがあります。

むくみケアとしては、普段から体の血行を良くしておくことがむくみ対策には有効です。血行を良くすることに関してもルルオンはとっても得意な所です！さらに水素フットバスを併用する事でむくみが改善されて重だるい身体からスッキリと軽い身体に！

お家でも、湯船に浸かる、ストレッチをするなどちょっと事から意識してみてはいかがでしょうか？

むくみが取れると見た目がスッキリと変わりますよ(^O^)

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