当院のEMSについて：2024年7月13日｜まろん鍼灸接骨院立川店のブログ

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投稿日：2024-07-13 12:29:15.0

当院のEMSについて: こんにちは！

まろん鍼灸接骨院&エステサロンの柔道整復師、藤原です！

昨日の雨も上がり、今日はお日様が出ていますね♪

本日は、当院でも人気のEMSについてお話しいたします！

皆様は「EMS」という機械をお聞きになったことがございますでしょうか？

EMSとはElectrical muscle stimulationの略で、深部にある筋肉まで電気を流してトレーニングをする機械です。

テレビや雑誌などで、お腹にパッドをつけて腹筋を鍛えているところをご覧になられたことがあるかたもいらっしゃるのではないでしょうか？

当院では、より深部の筋肉に確実にアプローチしてくれる機械がございます♪
なんと寝ているだけなのに20分間で腹筋600回相当の効果があるのです！

具体的には、骨盤矯正によっていい状態が定着してきた骨盤周りのインナーマッスルを鍛えることでより歪みづらいお身体をつくることができます。それによって、繰り返す首・肩・腰などのお痛みやだるさなどを予防してくれます！

そしてインナーマッスルを鍛えることで、内臓を支えることができるためぽっこりお腹の解消や、基礎代謝（何もしていなくてもエネルギーが消費される）が上がるために冷えやむくみの改善、痩せやすいお身体をつくることができます。
内臓がしっかり支えられると、内臓がしっかりはたらき始めるので、腸の蠕動運動が促進されてお通じ改善の効果もございます♪

当院のEMSは強さが1～99まであり、お一人お一人に合わせて電気を流しているので皆様にご安心して受けていただいております。

EMSが少しでも気になられているかたはぜひお気軽にスタッフまでお声がけください♪

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