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エスブランド麻布十番(S-BRAND)のブログ

最新ブログ一覧

74件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-16 08:06:42.0

投稿者：

相澤英明

首肩こりからの頭痛… UP

首肩こりからの頭痛でお困りの方がゴリ押しで来院されました。首の後ろに位置し、頭の動きを助ける筋肉に頭板状筋があります。この筋肉が頭痛のトリガーポイントとなることが多いため…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-15 10:30:42.0

投稿者：

相澤英明

スポーツマッサージとは指圧、按摩、マッサージ? UP

スポーツマッサージってどんなもの?そんな質問を何回されたでしょうか。手技については押圧、揉涅、軽擦などなんでも使います。やり方の問題よりも大切なのは目的です。スポーツ選手…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-14 00:54:02.0

投稿者：

相澤英明

暑さが増してきました…… UP

6月中旬、梅雨入り前ですが暑さが増してきましたね。暑さに慣れていないこの時期、汗をかき、思わぬ脱水症状に陥ることがあります。水分をしっかり取り、熱中症に注意しましょう。脱…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-13 02:24:22.0

投稿者：

相澤英明

肉ばなれのケア… UP

写真は腓腹筋内側頭筋腱移行部肉ばなれ受傷後18日。整形外科では経過観察のみでリハビリ無し…いまだに腫れと足部に皮下出血痕あり、腓腹筋の柔軟性低下により足関節伸展制限あり。(…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-12 08:58:43.0

投稿者：

相澤英明

ストレッチの種類… UP

皆さんご自身でセルフケアはされているでしょうか。セルフケアというと代表的なものにストレッチがあります。すぐにイメージするのは静的ストレッチ、静かにゆっくり伸ばすストレッチ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-11 18:27:57.0

投稿者：

相澤英明

怪我をした…接骨院?整形外科? UP

どこか怪我をした時に、どこに診せに行けば良いか悩んだことはありませんか?切り傷など出血のない運動器の怪我の場合、まずは整形外科で診てもらうことをオススメします。状態がわか…続きを見る
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投稿日：

2024-06-10 08:13:46.0

投稿者：

相澤英明

天候不良による不調…… UP

週明け早々、悪天候による不調を抱えている方がいるのではないでしょうか。今週も元気に仕事を進めらるように首肩こり、モヤモヤ腰をスッキリしませんか?短時間でもスッキリできます…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-09 07:17:13.0

投稿者：

相澤英明

急な激しい運動には注意！

運動に最適な季節です！私も積極的に運動をオススメしてはいますが、急な激しい運動には注意が必要です。準備体操、特に運動前にはアクティブストレッチなどが有効です。運動慣れして…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-08 07:33:19.0

投稿者：

相澤英明

梅雨前の良い時期…

梅雨前の良いお天気で迎えた週末。首肩こりでお辛い方、マッサージだけでは根本解決は難しいです。積極的に身体を動かして自ら血流を上げることで筋肉の状態が良くなります。運動習慣…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-07 10:25:34.0

投稿者：

相澤英明

解剖学の知識と触診技術…

昨今、AI人工知能が身近なものになり、加速度的に成長していますね。学習についても記憶型の学習はすでに必要ないとまで言う方もいます。知識や言語については人に取って代わられる時…続きを見る