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ズー渋谷(zzz)のブログ

最新ブログ一覧

183件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-03 16:36:10.0

投稿者：

後藤麻華ヘッドスパ

睡眠とダイエット【渋谷/ヘッドスパ】

美肌のために睡眠が大切なことはよく知られていますが、ダイエットのためにも質の良い睡眠をとる必要があります。海外での研究によると、肥満度は7～8時間眠る人が最も低く、それより…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-01 19:00:39.0

投稿者：

後藤麻華ヘッドスパ

お顔のむくみ［渋谷/ヘッドスパ］

顔のむくみは、水分の摂りすぎやアルコール摂取、運動不足や冷えなどの生活習慣の問題、月経によるホルモンバランスの変化などさまざまな原因が考えられます。これらの原因によりリン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-22 17:44:38.0

投稿者：

後藤麻華ヘッドスパ

頭痛とヘッドスパ【渋谷/ヘッドスパ】

◯緊張性頭痛筋肉の緊張からくる頭痛後頭部あたりが痛む◯偏頭痛気圧の変化や自律神経による頭痛こめかみあたりが痛む低気圧頭痛の原因気圧が急激に下がるときに、脳の血管の浸透圧が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-21 18:54:35.0

投稿者：

後藤麻華ヘッドスパ

音楽でリフレッシュ【渋谷/ヘッドスパ】

音楽は人の脳内にドーパミンの分泌を促し、快感や興奮をもたらすといわれています。皆さんも仕事や日々の生活で疲れた時、音楽を聴いて癒されたり、“カラオケで熱唱してストレスを解…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-15 18:58:25.0

投稿者：

丹羽海里ヘッドスパ

頭痛[渋谷/ヘッドスパ]

日常生活で、頭痛に悩んでいませんか？頭痛にもさまざまなタイプがあり、よく聞くものでは片頭痛と緊張型頭痛などがあります。片頭痛とは頭の片側や、両側のこめかみ辺りがズキズキ脈…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-14 18:33:39.0

投稿者：

後藤麻華ヘッドスパ

幸せホルモン【渋谷/ヘッドスパ】

体の健康を保つためには心の健康も大切です。セロトニンという神経伝達物質は、分泌されると幸せな気分を感じやすくなるため「幸せホルモン」と呼ばれています。　　セロトニンは脳内…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-13 10:51:36.0

投稿者：

後藤麻華ヘッドスパ

心身共にリラックス【ヘッドスパ/渋谷】

自律神経とは、「自律」とつくその名の通り、体が自律的に働くための神経です。自律神経は自分の意思とは関係なく、呼吸や体温、血圧、心拍、代謝など、人間が生きていく上で欠かせな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-11 19:59:25.0

投稿者：

丹羽海里ヘッドスパ

夏場の冷え[渋谷/ヘッドスパ]

多くの人が寒さを感じないくらいの温度でも、手足や下半身など体の一部、または、全身につらい症状が現れるのが冷えです。冷えは、疲れやすさやめまい、頭痛、腰痛などの不調の原因に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-08 18:40:17.0

投稿者：

後藤麻華ヘッドスパ

ココアで美容と健康【渋谷/ヘッドスパ】

ココアに含まれるカカオポリフェノールは抗酸化作用のある物質として知られています。健康を損ねたり、老化現象が起こったりするのは、体内で「酸化」＝「体内のサビつき」が起きてい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-06 21:13:20.0

投稿者：

後藤麻華ヘッドスパ

髪にあったヘアケア【渋谷/ヘッドスパ】

髪の悩みや髪質に合わせたヘアケアはできていますか？なぜなら、髪質に合わない商品を使ってしまうと思ったような効果が得られない可能性があるからです。自分に合ったものを買うほう…続きを見る