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サロンのNEWS
投稿日：2025-10-13 19:08:55.0
- 頭皮版！夏の紫外線ケア【渋谷/ヘッドスパ】
夏が本格化してくると、紫外線対策を意識する方も増えてきましたね。
お顔や腕にはしっかり日焼け止めを塗っていても、「頭皮」の紫外線対策は意外と忘れがちではありませんか？
実は頭皮も、顔と同じように紫外線のダメージを受けているんです！
今回は、頭皮の日焼けが引き起こすトラブルや、おすすめの予防法・アフターケアについてご紹介します◎
頭皮が日焼けするとどうなるの？
紫外線を浴びすぎた頭皮は、以下のようなトラブルを起こしやすくなります。
赤み・ヒリヒリ・かゆみ
頭皮の乾燥やフケ
毛根のダメージによる抜け毛・薄毛
カラーやパーマのダメージが出やすくなる
特に、分け目やつむじなど、頭皮が直接見える部分は紫外線の影響を強く受けやすいため要注意です！
～ 今日からできる頭皮の紫外線対策 ～
1. 帽子や日傘で直接紫外線をカット
通気性が良くUVカット加工された帽子がオススメです。
2. UVスプレーを活用する
髪と頭皮にも使えるスプレータイプの日焼け止めが便利！外出前にシュッとひと吹きしておきましょう。
3. 分け目を定期的に変える
同じ分け目ばかりにしていると、その部分だけ紫外線を浴び続けることに…。簡単な工夫ですが効果的です。
うっかり焼けちゃった！そんな時のアフターケア
もしも頭皮が日焼けしてしまった場合は、以下のケアを心がけてください。
冷やす
帽子を脱いだら、冷たいタオルや冷水シャワーでクールダウン。
保湿する
頭皮専用の保湿ローションやスカルプミストでしっかり水分補給。アルコール成分が強いものは避けましょう。
優しく洗う
ゴシゴシ洗いはNG。低刺激シャンプーを使い、ぬるま湯でやさしく。
内側からもケア
ビタミンCや水分をしっかり摂って、ダメージ修復をサポートしましょう。
頭皮も、顔や体と同じ「肌」。
紫外線からしっかり守って、健やかな髪と頭皮を育てていきましょう！
この夏はぜひ、頭皮の日焼け対策も忘れずに◎
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