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ズー 渋谷(zzz)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-26 19:08:12.0
- 湿気の多い時期の頭皮トラブル【渋谷/ヘッドスパ】
◯匂い・ベタつき・かゆみの原因とケア方法
梅雨時期や夏の蒸し暑い季節になると、頭皮がジメジメして不快感を感じることはありませんか？
実は、この「湿気」と「汗・皮脂の増加」が合わさることで、頭皮環境が乱れやすくなり、さまざまなトラブルを引き起こしてしまうのです。
ジメジメ頭皮で起こりやすいトラブル
頭皮の匂い（酸化した皮脂のニオイ）
汗や皮脂が多く分泌されると、頭皮に常在する菌が活発になります。
その結果、皮脂が酸化して「ムッとする匂い」を発するように…。
「頭皮がくさる」と感じるのは、この酸化臭が原因です。
ベタつきやかゆみ
皮脂や汗が毛穴に詰まると、頭皮のベタつきやかゆみにつながります。
放置すると炎症やフケ、抜け毛リスクにも。
頭皮湿疹や赤み
湿度で蒸れた頭皮は雑菌が繁殖しやすく、かゆみだけでなく湿疹ができることもあります。
◯改善、予防のためのケア方法
正しいシャンプー習慣
夜は必ずシャンプーして汗・皮脂を落とす
爪を立てず、指の腹でマッサージするように洗う
しっかりすすぎ残しを防ぐ
◯頭皮用ケアアイテムを取り入れる
頭皮用スカルプシャンプー
炭酸シャンプーやクレンジングで定期的にディープケア
頭皮用ミストで清涼感を与えるのもおすすめ
生活習慣も大切
脂っこい食事やお酒を控える
ストレスを溜めすぎない
十分な睡眠をとり自律神経を整える
「頭皮がくさい」「ジメジメしてかゆい」と感じるときは、頭皮環境が乱れているサインです。
日々のシャンプーや頭皮ケアで清潔な環境を保つことで、匂いや不快感はぐっと軽減できます。
ジメジメする季節こそ、頭皮ケアを丁寧にして快適に過ごしましょう◎
Access
東京都渋谷区神宮前5-36-17
TEL
03-6452-6836
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