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投稿日：2024-05-22 21:53:22.0
- 慢性的な下痢でお悩みの方へ
- こんにちは、整体サロンひびきの塩原です。慢性的な下痢でお悩み方へ
下痢が慢性的になってしまう原因のひとつとして小腸が緊張していると
血行不良を起こして下痢を起こしやいと言われています。
小腸は水分の７０%を吸収するといわれ、それに対して大腸は２０%しか吸収できないそうです。
小腸が緊張して吸収できなかった水分を大腸が吸収しきれなくて下痢になってしまうそうです。
また、腰痛をお持ちの方も腰部の筋肉が緊張していると脊髄から腸に行く神経を圧迫して神経伝達が悪くなったり腸への血行不良を起こす原因にもなるそうです。
腰の筋肉と腸をしっかりほぐして血行不良を改善して水分を吸収できるようにしていきましょう。
小腸はストレスに影響されやすいのでストレス発散と充分な休憩も効果的です。
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