アロエ(Aloe)のブログ
プライベート
投稿日：2025-03-19 05:08:46.0
- ゴルフ日和♪
- ついにロングコースデビュー！琉球ゴルフ倶楽部でラウンドしてきました♪
こんにちは！中川です^_^
ゴルフを始めて1年。これまではショートコースしか回ったことがなかったのですが、ついに…！
初めてのロングコース、琉球ゴルフ倶楽部に挑戦してきました♪
スコアは…まぁ、置いといて（笑）。
とにかくめちゃくちゃ楽しかった！
でも、終わった後に気づいたんです。
「ゴルフって、めっちゃ体力使うやん…！」
ゴルフって意外とハード！？
スイングして歩くだけのスポーツだと思ってたんですが、実際にやってみると…
・ずっと中腰 → 腰がバキバキ！
・スイングの繰り返し → 肩と背中がガチガチ！
・ 歩く＆走る＆踏ん張る → 太もも＆ふくらはぎ＆お尻パンパン！
ラウンド後は特にお尻の張りがやばくて、「これは…なんとかしてもらわないと無理！！」ってレベル（笑）。
いつもゴルフ帰りに来てくださるお客様たちが、
「腰がー！お尻がー！股関節がー！なんとかしてくれー！！」
って言ってる気持ちが、痛いほど分かりました…。
ほんとに、お尻をなんとかしてほしかった…（切実）。
翌日どころか、翌々日まで疲れが取れず…。
これはもう耐えられない！と、お気に入りのリラクゼーションサロンへ駆け込み、しっかりほぐしてもらいました。
やっぱり、動いた後のケアってめちゃくちゃ大事！
ゴルフは楽しいけど、プレー後の疲れをそのままにしておくと、翌日バキバキの体で仕事…なんてことになりがち。
しっかりケアすれば、次のラウンドも気持ちよくプレーできますよ♪
「ゴルフの後、体がしんどい…」って方は、ぜひAloe～タイ古式リラクゼーション～で体のメンテナンスを！
お尻も、腰も、股関節も、しっかりほぐします♪#タイ古式マッサージ #那覇マッサージ #ストレッチ #スポーツ後のメンテナンス #リンパマッサージ
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