筋肉にアプローチした施術【湘南・鎌倉・大船・藤沢】：2024年5月10日｜ルナビューティー(LUNA BEAUTY)のブログ

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投稿日：2024-05-10 11:24:14.0

筋肉にアプローチした施術【湘南・鎌倉・大船・藤沢】: 今日は筋肉のお仕事について♪

筋肉はには大きく分けて3つの役割があり、
1、体温をつくる
2、循環のポンプ役
3、体を動かす
という役目があります。

この3つの役割は連鎖していて
疲労などにより筋肉の柔軟性がなくなると
ポンプの役割をしている筋肉の働きが悪くなり
二酸化炭素や老廃物を運搬する
静脈を流れが悪くなり
さらにむくみや疲れへと繋がります。

そして心臓へ戻れない体液は
運搬されず停滞し冷えやすくなります。

筋肉は動いて熱を生産するのですが
筋肉が硬く、柔軟性がないと
熱生産量が下がってしまいます。

そのため筋肉が硬く縮まっていると
むくみや冷えへと繋がり太りやすい
体質になってしまうのです（ ; ; ）

凝りの感覚は悪化しすぎると
ある時点から感じなくなります！

次に感覚が戻るのは大きな痛みになった時！
(ぎっくり腰や寝違え、五十肩など)
激しい痛みになるまで無視され続けます！

そのため筋肉をしなやかに柔軟に
保つことは健康や美容にとっても◎なんです！

LUNA BEAUTYの
【痩身リンパマッサージは】
筋肉の繊維に沿ってコリを取り除きながら、
セルライトは分解し撃退。

痛きもちよく、体のラインもスッキリ。
コース後は驚くほど体が軽くなります♪

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* とろけるヘッドスパ50分
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