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2025年9月のブログ一覧

87件のブログがあります

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  • 眠れる体は呼吸から整う
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-30 02:57:47.0
    投稿者：
    城所
    眠れる体は呼吸から整う
    「寝ても疲れが残る」「夜中に目が覚めてしまう」「朝スッキリ起きられない」そんな睡眠の悩みを抱える方へ。実は、“眠れる体”には共通点があります。それは「深く呼吸ができている…続きを見る
  • 朝スッキリ起きられない理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-30 02:57:34.0
    投稿者：
    城所
    朝スッキリ起きられない理由
    「ちゃんと寝たのに、朝がつらい」「起きた瞬間から体が重い」「午前中ずっとぼんやりしてしまう」そんな“朝のだるさ”、睡眠時間ではなく“呼吸の質”が関係しているかもしれません…続きを見る
  • 浅い呼吸は集中力を奪う？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-30 02:57:26.0
    投稿者：
    城所
    浅い呼吸は集中力を奪う？
    「集中力が続かない」「仕事中すぐにぼーっとしてしまう」「頭が重くて切り替えができない」このような状態が続いている方、もしかすると“呼吸が浅く”なっているかもしれません。■…続きを見る
  • 呼吸が浅い人はストレス過多？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-28 02:27:37.0
    投稿者：
    城所
    呼吸が浅い人はストレス過多？
    「なんだか常に焦っている気がする」「休んでも心が落ち着かない」「ストレスが抜けず、呼吸もしづらい」そんな状態が続いている方、それは“呼吸の浅さ”が原因かもしれません。■ …続きを見る
  • たるみの原因は呼吸の浅さ？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-28 02:26:32.0
    投稿者：
    城所
    たるみの原因は呼吸の浅さ？
    「なんだか顔がたるんできた…」「フェイスラインがぼやけてきた」そんな変化を感じ始めた方。実はそのたるみ、呼吸の浅さが関係しているかもしれません。■ 呼吸が浅いと筋肉が下が…続きを見る
  • 呼吸が浅い人ほど老け顔に？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-28 02:24:44.0
    投稿者：
    城所
    呼吸が浅い人ほど老け顔に？
    「最近、顔が疲れて見える」「なんとなく老けた気がする」その原因、実は“呼吸の浅さ”かもしれません。呼吸と肌・表情の印象には、密接な関係があります。■ 浅い呼吸は“酸素不足…続きを見る
  • 頭がゆるむと呼吸が深くなる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-27 14:25:34.0
    投稿者：
    城所
    頭がゆるむと呼吸が深くなる
    「呼吸が浅くて、なんだか息苦しい」「吸っても、深呼吸にならない」そんな感覚ありませんか？実はその“息苦しさ”、原因は“頭のこわばり”かもしれません。■ 呼吸の深さは「頭の…続きを見る
  • 浅い呼吸が肩こりを悪化させる？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-27 14:24:26.0
    投稿者：
    城所
    浅い呼吸が肩こりを悪化させる？
    「呼吸が浅い気がする」「肩や首がいつも張っている」この2つ、実は深くつながっています。呼吸が浅いと、肩や首の筋肉に無意識の緊張が続き慢性的なコリを引き起こしやすくなるので…続きを見る
  • なぜ施術中に眠ってしまう？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-27 09:48:35.0
    投稿者：
    城所
    なぜ施術中に眠ってしまう？
    「途中で寝てしまいました」「驚くほど深く眠れました」当サロンのドライヘッドスパを受けた多くのお客様が、こうおっしゃいます。施術中に眠ってしまうのは、ただ気持ちよいからでは…続きを見る
  • 眠れない人は息が浅い？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-26 02:59:38.0
    投稿者：
    城所
    眠れない人は息が浅い？
    「夜、寝つけない」「寝ても疲れが残る」「夜中に起きる」そんなお悩みがある方へ。実はそれ、“呼吸の浅さ”が関係しているかも。■ 呼吸が浅いと、脳も体も休まらない私たちは眠る…続きを見る
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