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studio ACT【パーソナルトレーニング ・タイ式マッサージ ・ボクササイズ】

スタジオアクトパーソナルトレーニングタイシキマッサージボクササイズ

  • リラク
  • エステ
  • 熊本県熊本市南区江越1-8-22 シルワエッセ2W-4
  • 平成駅徒歩8分、平成中央公園より徒歩2分

アクト(ACT)のブログ

最新ブログ一覧

86件のブログがあります

1/9ページ 次へ

  • 帽子屋さん
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-12 15:06:41.0
    投稿者:
    稲葉 年哉
    兄が帽子を製作、販売をしています。現在、東京で展示会が行われてるらしくその間、熊本のショールームの植物の水やりを仰せつかりました。 ACTと同様植物が多い空間はやはり落ち着き…続きを見る
  • プロテイン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-03 17:58:10.0
    投稿者:
    稲葉 年哉
    ACTで取り扱ってる「CALIFORNIA GOLD NUTRITION」の植物性プロテインをご紹介します。Q『なぜこのプロテインを選んでるのか』1. 消化吸収のやさしさ一般的に筋肉のつきやすいホエイプ…続きを見る
  • ジャパチャン予選終了
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-21 16:16:15.0
    投稿者:
    稲葉 年哉
    先日クロスフィットの日本一を決める大会の予選が行われました。約3週間、出されたワークアウトをオンラインで行い、スコアの上位優秀者が本戦に行けます。中々過酷な期間を戦いまし…続きを見る
  • スリランカカレー
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-11 12:27:05.0
    投稿者:
    稲葉 年哉
    最近ハマってるカレー屋さんがあります。「スリランくまもと」です。どうやら熊本に3店舗ぐらいあるようです。カレーは昔から大好きですがここのスリランカカレーは過去一でハマって…続きを見る
  • おはようございます!
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-09 13:05:29.0
    投稿者:
    稲葉 年哉
    おはようございます。今日は昼から仕事なので午前中はゆっくりしました。カフェで読書していたのですがなんか久しぶりにゆっくりできたなという感覚になりました。カフェはちょいちょ…続きを見る
  • バラが咲きました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-02 15:29:37.0
    投稿者:
    稲葉 年哉
    お客様から頂いたミニ薔薇が最近咲きました。去年いただいた時はすでに咲いておりそこから季節と共に散ってしまいましたが暖かくなってからまた元気に咲いてくれました。ACTは植物が…続きを見る
  • ご褒美
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-02 15:29:15.0
    投稿者:
    稲葉 年哉
    こんにちはstudio ACTの稲葉です。7月に入ってかなり暑くなりましたね。毎年のことですが今年の夏も頑張って乗り切りましょう!こんなに暑い中皆さん日々頑張ってることだと思います…続きを見る
  • フィットネス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-24 14:45:18.0
    投稿者:
    稲葉 年哉
    お久しぶりです。先日ハワイでクロスフィットの大会に出場してきました。参加してみてやはりフィットネスとはこういう事だなと改めて思わされました。運動することは決して「痩せるた…続きを見る
  • GW
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-02 16:26:43.0
    投稿者:
    稲葉 年哉
    GW
    こんにちは!さぁ世間はもう既にゴールデンウィークですね!正直このお仕事をしてるとあまり実感が湧かないですね。皆さんゴールデンウィークどんな計画を立ててますか?どこに行って…続きを見る
  • 卵の豆知識
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-28 14:14:36.0
    投稿者:
    稲葉 年哉
    卵はタンパク源として優秀な食べ物です。サイズにもよりますが一個当たりのタンパク質量は6~7gです。また調理法によって多少のタンパク質の吸収率が変わります。生卵50~60%加熱調理…続きを見る

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アクト(ACT)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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