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おざ鍼灸院 整体院

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おざ鍼灸院 整体院のブログ

最新ブログ一覧

502件のブログがあります

1/51ページ 次へ

  • 腕のしびれの原因は首だけではない！
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    投稿日：
    2025-11-11 13:39:17.0
    投稿者：
    尾崎 翔太
    腕のしびれの原因は首だけではない！ UP
    腕のしびれを感じると、多くの方がまず「首のヘルニア」や「頚椎の問題」を思い浮かべます。確かに、首の神経の圧迫は腕のしびれを引き起こす代表的な原因の一つです。しかし、実は腕…続きを見る
  • 足の骨の動きが股関節の痛みの原因に
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    投稿日：
    2025-11-10 19:48:00.0
    投稿者：
    尾崎 翔太
    足の骨の動きが股関節の痛みの原因に UP
    股関節の痛みというと、どうしても「股関節そのもの」に原因があると思われがちです。ですが実際には、足の骨（特に足首や足裏のアーチ）の動きが悪くなることで、股関節に負担がかか…続きを見る
  • 膝と股関節が同時に痛くなったら危険
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    投稿日：
    2025-11-09 10:23:20.0
    投稿者：
    尾崎 翔太
    膝と股関節が同時に痛くなったら危険 UP
    股関節と膝の痛みが同時に現れる場合、単なる筋肉疲労や加齢のせいではなく、体のバランスや関節機能に深い問題が潜んでいることがあります。特に、「歩くときにどちらも痛い」「階段…続きを見る
  • 重いリュックがストレートネックの原因！？
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    投稿日：
    2025-11-08 10:58:33.0
    投稿者：
    尾崎 翔太
    重いリュックがストレートネックの原因！？ UP
    通勤・通学やお出かけの際、重いリュックを背負うのが日常になっている方も多いでしょう。ですが、そのリュックの重さが「ストレートネック」の原因になっている可能性があります。ス…続きを見る
  • 首の痛みは巻き肩を根本的に改善すべき
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    投稿日：
    2025-11-07 11:03:57.0
    投稿者：
    尾崎 翔太
    首の痛みは巻き肩を根本的に改善すべき UP
    首の痛みがなかなか取れない方の多くに共通しているのが、「巻き肩」です。デスクワークやスマホの使用などで肩が前方に入り、背中が丸くなる姿勢が続くと、首の筋肉に常に負担がかか…続きを見る
  • 腕のねじれが首の痛いの原因！？
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    投稿日：
    2025-11-06 12:13:59.0
    投稿者：
    尾崎 翔太
    腕のねじれが首の痛いの原因！？ UP
    首の痛みというと、デスクワークや姿勢の悪さを思い浮かべる方が多いですが、実は「腕のねじれ」が根本的な原因になっていることがあります。長時間のパソコン作業やスマホの使用で、…続きを見る
  • 股関節の痛み改善には肩甲骨の可動域がポイント
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    投稿日：
    2025-11-05 18:22:32.0
    投稿者：
    尾崎 翔太
    股関節の痛み改善には肩甲骨の可動域がポイント
    股関節の痛みというと、真っ先に「股関節そのもの」に原因があると考えがちですが、実は身体は全身でつながっています。特に、意外な関係として「肩甲骨の動き」が股関節の負担に大き…続きを見る
  • 股関節痛にはエアロバイクが有効！
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    投稿日：
    2025-11-03 10:50:17.0
    投稿者：
    尾崎 翔太
    股関節痛にはエアロバイクが有効！
    股関節の痛みを抱える方にとって、「運動したいけど、何をしていいかわからない」という悩みはよくあることです。そんな方におすすめなのがエアロバイクです。実は、エアロバイクは股…続きを見る
  • 肩甲骨周りの痛みは首が原因？
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    投稿日：
    2025-11-02 12:41:32.0
    投稿者：
    尾崎 翔太
    肩甲骨周りの痛みは首が原因？
    肩甲骨のあたりがズーンと重だるい、動かすと痛い、常に違和感がある――そんな症状に悩んでいる方は多くいます。実はその痛み、原因は「首」にあることが少なくありません。首の骨（…続きを見る
  • 肩こりを放っておくと大変な事に、、
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    投稿日：
    2025-11-01 23:58:11.0
    投稿者：
    尾崎 翔太
    肩こりを放っておくと大変な事に、、
    肩こりは多くの人が経験する身近な症状ですが、「ただの疲れ」と放置してしまうと、思わぬトラブルにつながることがあります。実は肩こりは、身体からの“警告サイン”である場合も多…続きを見る
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