ブログ｜骨盤ばんばん整骨院石橋雀宮院｜ホットペッパービューティー

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骨盤ばんばん整骨院石橋雀宮院のブログ

最新ブログ一覧

47件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-06 12:54:20.0

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スタッフ

薄着の季節が近づいて UP

こんにちは！今回はインナートレーニングについてです！インナーマッスルはダイエットをする上でも、日常生活の中においても大切な筋肉です！今一度しっかり鍛えましょう♪#姿勢矯正…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-04 16:18:00.0

投稿者：

スタッフ

骨盤ショーツ UP

こんにちは！本日は当院でおすすめしている『骨盤ショーツ』をご紹介していきます！ ★おすすめポイント★ ・楽に着脱ができる！・動いてもズレない！・薄いのにしっかりと締まる！…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-06-03 15:22:56.0

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スタッフ

立ったりしゃがんだり UP

こんにちは！本日は、膝の痛みについてです！しゃがむ時、抱っこの時膝の痛みはございませんか？膝の痛みは、痛む場所によって筋肉の使いすぎで傷んでいる場合もあれば知らずのうち…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-31 16:46:15.0

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スタッフ

ハーブザイムの選び方

こんにちは！今日も前回に引き続き『ハーブザイム』についてです！酵素ドリンクって種類がたくさんあってどれを選べばいいか迷いますよね！今回は、ハーブザイムの特徴についてご紹…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-31 16:44:44.0

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スタッフ

酵素足りてますか？

こんにちは！今日から当院で取り扱っている酵素ドリンク『ハーブザイム』についてご紹介します！！人には『消化酵素』と『代謝酵素』という2つの潜在酵素があります。　・腸内環境を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-29 15:09:51.0

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スタッフ

1日に必要な

こんにちは！本日は、『お水』について紹介します！急に暑くなってきましたが、水分しっかり取れてますか？人間の体の７～８割は水分補給を行わないと、さまざまな不調が現れてきま…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-05-28 15:47:06.0

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スタッフ

産後特につけたい

こんにちは！本日は、産後に特につけたい筋肉～お腹周り～インナーマッスルの役割は？産後ケアに大切なのは ●広がった歪んだ骨盤を整えること ●緩み落ちてしまったら筋力をつけるこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-27 15:21:06.0

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スタッフ

背中の痛み

こんにちは！今日は背中の痛みについてです。背中のコリや痛みを放置していると後々大変なことに！不眠、呼吸困難、頭痛にめまい...様々な症状の原因の一つでもあるので、早めに対処…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-25 10:17:56.0

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スタッフ

姿勢がいいひとって…

こんにちは！姿勢がいい人がスリムなのはなぜ？それは、姿勢がいいと全身の筋肉が使えて代謝がアップするからなんです！姿勢をよくすることで、全身の筋肉を使うようになり意識しなく…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-24 15:54:32.0

投稿者：

スタッフ

こんなお悩みありませんか？

こんにちは！このような症状でお困りではないですか？(*_*)・散歩中など歩くと痛い・朝起きて立ち上がった時に痛い・シップをしても痛みが引かないこのような症状が出ている場合、足…続きを見る