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イフ(if)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-08 15:09:12.0
- ○ツボって何？
- ツボという言葉はご存知の方はいると思いますが、詳しいことまで知らない方が多いかと思います！！
そもそもツボとは、東洋医学で重要視される「経穴（けいけつ）」と呼ばれる特定のポイントです。この概念は、身体全体に「気」の流れる経路が存在するという考えに基づいています。
経絡上に点在するツボを適切に刺激すると、肩こりや頭痛など、さまざまな不調緩和に役立つとされています。世界保健機構（WHO）でもツボの効果は認められており、全身に361個のツボが存在するとされています。
ツボは個人差やその時の体調によって感じ方に差があるため、押してみて「気持ちいい」や「痛い」と感じる場所が自分にとっての正しいツボといえますので、ご自身で確認してみましょう！！
ツボの刺激が体調に及ぼす効果は、東洋医学の詳細な知識に基づいています。
鍼や灸、マッサージによるツボの刺激は、自律神経の活動を変化させ、気血の流れを整えます。
また、ツボにはそれぞれ特定の臓器や体の痛みと関係があり、不調のある箇所と関連するツボを刺激することで、お悩みの症状について改善が見込めます。
ご自身のお体・ツボの事を知って改善に繋げていきましょう！！
少しでも皆様のお悩み解決が出来るように、これからも色々な情報・発信をして行きますので、ブログを拝見していただけたら嬉しいです(*^^*)
ドライヘッドスパ専門店if○
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