ととのえ処 良久庵 鍼灸整骨・美容鍼・リラクゼーション（旧：良久庵鍼灸接骨院）
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投稿日：2025-02-11 12:00:52.0
- ぼきぼき整体の音の正体とは？
- ぼきぼき整体の音の正体とは？
高松市仏生山町にある良久庵鍼灸接骨院です。
当院では、関節の可動域を広げる目的でぼきぼき整体を行っています。整体を受けた方からよくいただく質問のひとつに、
「なんでぼきぼきなるの？」
というものがあります。今回は、この音の正体についてお話しします。
【ぼきぼき音の正体は「窒素化合物」】
関節を動かしたときに鳴る「ぼきっ」という音には、有力な説として「窒素化合物の気泡が弾ける音」が挙げられます。
関節の中には滑液（かつえき）という潤滑液があり、この中に窒素や二酸化炭素などの気体が溶け込んでいます。
整体で関節を急に動かした際に関節内の圧力が変化し、滑液中の気体が気泡となって弾けることで、ぼきぼきと音が鳴ると考えられています。
【音が鳴ることのメリットと注意点】
ぼきぼき整体では、音が鳴ることで関節が一時的にゆるみ、可動域が広がることが期待できます。
ただし、音が鳴ること自体が重要なのではなく、適切な施術で関節の動きをスムーズにすることが目的です。
無理に関節を鳴らそうとすると、靭帯や関節に負担をかける可能性もあるため、必ず専門家の施術を受けることをおすすめします。
【ぼきぼき整体に興味がある方へ】
当院では、関節の状態をしっかり確認しながら、安全に施術を行っています。
「ぼきぼき整体を試してみたい」「関節の動きをよくしたい」という方は、お気軽にご相談ください。
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