ととのえ処 良久庵 鍼灸整骨・美容鍼・リラクゼーション（旧：良久庵鍼灸接骨院）
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投稿日：2025-05-13 12:48:34.0
- 便秘・下痢でお悩みの方へ
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東洋医学のチカラで腸から健康に！
こんにちは。高松市仏生山町にある良久庵鍼灸接骨院です。
最近、「お腹の調子がなんだかすっきりしない」「便秘がちで肌荒れも気になる」「急にお腹が痛くなって下痢になる」などのご相談を多くいただくようになりました。
実はこれ、単なる胃腸の問題ではなく自律神経の乱れや血流不足、内臓の冷えなどが影響しているケースが少なくありません。
良久庵鍼灸接骨院では、こうした便秘や下痢といったお腹の不調に対して、鍼灸とマッサージを組み合わせた施術を行っています。
【東洋医学では「腸の不調＝全身の不調」？】
東洋医学では、腸の働きは身体全体と密接に関係していると考えます。
特に「便秘」は、気（エネルギー）の巡りの悪さや血の滞り（お血）が原因とされ、また「下痢」は体の冷えやエネルギー不足（脾虚や腎虚）が原因とされています。
このため、単にお腹だけを見るのではなく、全身のバランスを整えることが大切です。
【良久庵のアプローチ】
当院では、お腹まわりの状態をしっかりとチェックし、鍼灸で内臓の働きを活性化させたり、マッサージで腸の動きをサポートしたりしていきます。
・お腹のツボへの鍼刺激で腸の蠕動運動を促進
・手足のツボを使って自律神経を整える
・腹部・腰部の温灸やマッサージで内臓を温めてリラックス
・生活習慣や体質に合ったアドバイスも
特に女性や高齢の方で、「冷え」や「ストレス」による腸の不調を感じている方には、非常に効果的です。
【鍼灸は便秘にも下痢にも使えるの？】
はい、使えます。
便秘に対しては、「天枢（てんすう）」「大巨（だいこ）」といったお腹のツボに鍼をして腸の動きを活性化。
下痢の場合は、「足三里（あしさんり）」や「関元（かんげん）」などのツボで胃腸を温め、調整していきます。
また、どちらも自律神経の影響が大きいため、首や背中への鍼やマッサージも並行して行い、体全体のリズムを整えていきます。
【症状が軽いうちの施術がカギ！】
便秘も下痢も、毎日の生活に支障が出る前の早期対応が大切です。
放置してしまうと、肌荒れ・冷え性・倦怠感・気分の落ち込みなど、さらなる不調を招くこともあります。
「ちょっとお腹の調子が変だな」と感じたら、お気軽にご相談ください。
やさしい鍼と手技で、お腹も心もすっきり整えます^-^
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