セイタイサロン スーパーセルズ オオステン
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スーパーセルズ 大須店(Super Cells)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-11-09 10:28:06.0
- ◎がんこな肩こりの原因は「首」
肩こりは「国民病」と言われるようになり、
首と肩の間、肩周りの筋肉が硬くなると「肩こり」が引き起こされます！
毎日多くの皆様が悩んでいらっしゃる「肩こり」
・肩を揉んでもすぐ戻る
・その日だけ良くなる
・全然良くならない
こんな状態の方は「首」に注目してみてください！
肩こりは「ストレートネック」とも関係があります。
そのため原因が「首」にあることが多いです。
首の骨の自然なカーブが失われることで、
首に過剰な負担がかかり慢性的な「肩こり」へとつながります。
毎日の習慣が今のお身体を作っています！
今日からストレッチやセルフケアを始めて、「肩こり」にならない首、肩に変えていきましょう(^^)/
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