セイタイサロン スーパーセルズ オオステン
- 整体・カイロ
- リラク
- 愛知県名古屋市中区大須４-14-62 LEAD上前津3階
- 【地下鉄名城線・鶴舞線】上前津駅2番出口より徒歩20秒【首こり、整体、マッサージ】
スーパーセルズ 大須店(Super Cells)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-11-10 10:43:07.0
- ◎呼吸は2種類
呼吸には2種類あること知っていますか？
「腹式呼吸」「胸式呼吸」
「腹式呼吸」
横隔膜が主に働くことで行う呼吸
息を吸うと横隔膜が下に、息を吐くと横隔膜が上に上がります。
「胸式呼吸」
肋骨と肋骨の間にある「肋間筋」という筋肉が主に働いて、
肋骨を横に広げるようにして行う呼吸
どちらの呼吸法でも酸素の取り込み、空気交換ができますが、
「腹式呼吸」の方が「胸式呼吸」と比べて３倍の換気率が高いです！
普段から腹式呼吸を意識した呼吸がおすすめです(^^)/
------------------------------------------------------------------------------------
整体AIDbase(エイドベース)
〒460-0011
名古屋市中区大須4丁目14-62 LEAD上前津3階
Instagramアカウント↓
@yobouseitai_hayakawa
是非、フォローやいいね！、応援よろしくお願いします(^^)/
#名古屋市 #栄 #矢場町 #整体 #腰痛 #肩こり #骨盤 #骨盤矯正 #姿勢 #姿勢改善 #首こり #ダイエット #小顔矯正 #痩身 #足痩せ #自律神経 #猫背 #巻き肩 #ストレートネック #反り腰 #ブライダル #マッサージ #肩甲骨 #筋膜リリース
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,000 【11月限定!!】首肩こりを根本から改善!!整体+肩甲骨はがし60分¥12000→¥2000
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
-
●2025-11-05
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（9）
- 2025年10月分（30）
- 2025年9月分（30）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（26）
- 2025年2月分（26）
- 2025年1月分（26）
- 2024年12月分（23）
- 2024年11月分（21）
- 2024年10月分（25）
- 2024年9月分（24）
- 2024年8月分（29）
- 2024年7月分（31）
- 2024年6月分（29）
- 2024年5月分（25）
- 2024年4月分（21）
- 2024年3月分（1）
もっと見る
スーパーセルズ 大須店(Super Cells)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,000 【11月限定!!】首肩こりを根本から改善!!整体+肩甲骨はがし60分¥12000→¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【11月限定!!】猫背,スマホ首を根本から改善!整体+姿勢矯正60分¥12000→¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【11月限定!!】腰痛を根本から改善!整体+骨盤矯正+姿勢矯正60分¥12000→¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【平日限定!!】首肩こり根本改善整体&肩甲骨はがし90分¥18000→¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【反り腰でお悩みの方】姿勢矯正＆根本改善整体60分¥12000→¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【頭痛でお悩みの方】頭蓋矯正&姿勢矯正60分¥12000→¥2000
|
