最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-15 21:36:04.0
- 投稿者：
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鳥居 佳史
こんにちは、セラピスト鳥居です♪本日はthe UNIQUEの看板メニューである「生活習慣トータルサポート」について説明します。これは3つの柱「ゆるめる」、「鍛える」、「整える」が大…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-01-14 21:19:29.0
- 投稿者：
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鳥居 佳史
こんにちは、セラピスト鳥居です！今回は、皮膚の続編です。皮膚の健康は、見た目だけでなく全身の健康状態とも深く関わっています。例えば、「肌の乾燥」は単なる保湿不足ではなく、…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-01-10 18:42:34.0
- 投稿者：
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鳥居 佳史
こんにちは、鳥居です♪今回は皮膚です。皮膚ももちろん食べ物の栄養から作られます。1. 皮膚は3層構造皮膚は外側から「表皮」「真皮」「皮下組織」の3つの層で構成され、それぞれが…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-01-09 21:20:05.0
- 投稿者：
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鳥居 佳史
こんにちは、セラピスト鳥居です♪脈管系と聞いたことはありますか？脈管系は、体内を循環する血液やリンパ液を運ぶための「管」のネットワークのことです。血液を運ぶ血管系と、リン…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-01-07 19:47:28.0
- 投稿者：
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鳥居 佳史
こんにちは、セラピスト鳥居です！「なんだか疲れが取れない」「リラックスする時間が取れない」そう感じたことはありませんか？その原因のひとつは、実は“日々のタスク”に潜んでい…
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- 投稿日：
- 2025-01-05 20:17:46.0
- 投稿者：
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鳥居 佳史
こんにちは、セラピスト鳥居です♪「最近疲れが取れない」「頭がぼんやりして集中できない」そんな疲労感を抱えていませんか？実は、疲れには 「筋肉の疲労」「心の疲労」そして 「脳…
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- 投稿日：
- 2025-01-04 17:47:17.0
- 投稿者：
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鳥居 佳史
明けましておめでとうございます♪the UNIQUE 鳥居です。新しい年が始まりました。健康的な生活を目指して、日々の習慣を見直す絶好のチャンスです。今回は、ストレス解消や健康をサ…
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- 投稿日：
- 2024-12-30 20:31:20.0
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鳥居 佳史
こんにちは、鳥居です♪本日は簡単なストレスチェックをしてみましょう！以下の質問に「はい」または「いいえ」で答えてください。該当する項目が多いほど、ストレスが溜まっている可…
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- 投稿日：
- 2024-12-24 15:07:54.0
- 投稿者：
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鳥居 佳史
こんにちは、鳥居です♪さて、日常生活の中で、私たちは無意識に「姿勢の癖」を繰り返しています。長時間のデスクワークやスマホ使用、片側に体重をかける立ち方などがその一例です。…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-12-21 16:24:01.0
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鳥居 佳史
こんにちは♪セラピスト鳥居ですさあ、まずはこちらのチェックをしてみましょう！「脳が疲れているかも？セルフチェック！」・毎日疲労感が取れない・睡眠時間は十分でも朝起きるのが…
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