首肩ゆらり接骨院のブログ
- 肩こりになりやすい人!!
- おはようございます!!
首肩ゆらり接骨院です!
「肩こりがひどい・肩がだる重い」などといった痛みや違和感に襲われた経験はありませんか??
今回は、肩こりが起きてしまう原因や改善策などお伝えしたいと思います!
肩こりに関係する筋肉は沢山あります!!
その中でも、特に原因となる筋肉が『僧帽筋』と言われる筋肉です!
僧帽筋が硬くなるのは
・腕を上にあげるとき
・パソコン
・赤ちゃんを抱いているとき
・猫背
・前かがみ
・なで肩
など沢山の原因があります!
肩こりは、性別を伴わず誰でも起こってしまいます。。。
ですが、肩こりは起こる前から予防をすることは可能です!
肩こりに悩みがある方は当院でまず姿勢の確認をさせていただき、一緒に痛みを改善した中で、ケガの起こりにくい身体づくりをしていきましょう!!
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稲沢市 国府宮で 肩こり、首こり、肩甲骨周りのお悩み解決は
《首肩ゆらり接骨院》
《名鉄国府宮駅から徒歩3分◎》
営業時間 9:00~13:00/16:00~20:00
定休日 毎週水曜日(完全予約制)
住所 愛知県稲沢市高御堂1丁目1-15マンタイビル202
電話番号 0587-84-0600
公式ライン 【 @719chzro 】
Instagram 【 @KUBIKATA _YURARI 】肩こり/首こり/頭痛/ストレートネック/肩の痛み/首の痛み/腰痛/膝の痛み/足の痛み/坐骨神経痛/脊柱管狭窄症/捻挫/挫傷/肉離れ/打撲/スポーツ障害/産後骨盤矯正/骨盤矯正/猫背矯正/関節痛/ぎっくり腰/寝違え/野球肘/テニス肘/神経痛/五十肩/梨状筋症候群/生理痛/眼精疲労
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