ニキビ・毛穴専門サロン ニキビ研究所 千葉店（旧：UILANI）
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ニキビ研究所 千葉店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-17 21:21:56.0
- おでこニキビと腸内環境の秘密
- おでこニキビと腸内環境の秘密
～本日のお客様とのお話から～
おでこにできるニキビに悩む方が、とても増えています。今回は、T様とのカウンセリングで話題になった「おでこと内臓の関係」について、皆さまにもシェアしたいと思います。
ゆっくり読んで、ご自身の毎日に役立ててくださいね。
おでこの上部ニキビと大腸
おでこの上の方、髪の生え際近くに「ニキビ」や「肌のくすみ」を感じることはありませんか
この部分は、実は「大腸」のコンディションとつながっているといわれています
お通じが乱れがちな場合は、睡眠や食事のリズムを見直し、お腹にやさしい生活を心がけてみてください
便が硬い、あるいは柔らかい日が多いと大腸のバランスが乱れがちです
野菜や発酵食を積極的にとり、腸内環境のバランスを意識してみると、肌にも嬉しい変化を実感しやすいです
おでこ下部のニキビと小腸のケア
目の上、眉に近いおでこにできるトラブルは、「小腸の状態」と関わっています
小腸は「消化」の要。消化に負担がかかると、肌の調子も崩れやすいです
ファストフードや揚げ物、濃い味付けを控えること。早食いや遅い時間の夕食を避けて「20時までには食事を終える」のがポイントです
眉と眉のあいだにできるトラブルは、「肝臓」の調子のサインと言われることがあります
脂っこい食事や甘いものの食べすぎは、肝臓に負担がかかりやすくなります
また、ストレスが溜まると過食になりがちです。リラックスタイムを意識しながら、梅干し・レモン・酢のものなどの「酸味」をプラスしてみましょう
肝臓にやさしい食材は、きっと肌のコンディションにも寄り添ってくれます店舗には千葉駅や千葉市、千葉中央駅エリアをはじめ、お肌に関する悩みや心配事を抱えて通われる方が多いです。整体とのバランスも意識しつつ、一人ひとりの状態に合わせたトータルサポートに努めています
日々の食事や生活習慣、スキンケアを「お客様と一緒に見直す時間」は、私たちスタッフにとっても大切なひとときです。お肌に寄り添う施術を通して「一人ではない安心感」をお届けできるよう、寄り添っていきたいと思います。
千葉駅・千葉市内からも多くの方がご来店されています。千葉エリアで素肌美人を目指したい方、ぜひお気軽にご相談くださいね
千葉エステ/フェイシャルエステ/メンズフェイシャル/ハーブピーリング
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投稿者
西条 結稀
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