ブログ27ページ目｜イーカナフ(E.KaNaFu)｜ホットペッパービューティー

Relaxation.Healing E.KaNaFu

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イーカナフ(E.KaNaFu)のブログ

最新ブログ一覧

331件のブログがあります

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投稿日：

2024-06-30 08:24:27.0

投稿者：

YUKA

四十肩、五十肩の対処法

こんにちは！イーカナフです♪はっきりとした原因が分かってない四十肩、五十肩ですが悪化させない為にも状態に合ったケアが必要です。四十肩、五十肩の主な対処法をいくつかご紹介し…続きを見る
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投稿日：

2024-06-29 07:32:37.0

投稿者：

YUKA

ストレッチの何がいいの？？

こんにちは！イーカナフです♪ストレッチの目的は【硬く縮こまった筋肉を元の長さに戻す事】です。筋肉はゴムのように縮まる事で力を発揮しています。縮まったままの状態では力が発揮…続きを見る
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投稿日：

2024-06-28 08:02:17.0

投稿者：

YUKA

リンパはどうやって流れるの？？

サワディーカー！イーカナフです♪本日はリンパについて。。。リンパの流れは血液よりもゆっくりです。心臓のポンプ機能は血管に働きますが、リンパ管には働きません。リンパの流れを…続きを見る
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投稿日：

2024-06-27 08:19:46.0

投稿者：

YUKA

コリって何？

こんにちは！イーカナフです♪今日は、お客様によく質問される【コリって何？】のコリについてのお話です。『動かしてないから、筋肉が衰えて筋肉がうまく使えずに疲れやすくなってい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-25 07:14:04.0

投稿者：

YUKA

LETS。。。♪

サワディーカー！イーカナフです♪突然ですが皆様は毎日湯船に浸かりますか？？冬場は入浴される方も多いと思われますが暖かくなってくるとついついシャワーのみで済ませたくなります…続きを見る
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投稿日：

2024-06-24 08:24:13.0

投稿者：

YUKA

コリのお話！

サワディーカー！イーカナフです♪今日はコリのお話です。例えば肩こり！首から裏側が硬くなる事が多いですよね。主に硬くなりやすいのは僧帽筋です。前かがみの姿勢が続くと、裏にあ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-23 08:27:39.0

投稿者：

YUKA

タイ古式マッサージとは？

サワディーカー！イーカナフです♪毎日暑かったり、蒸し暑かったりと。。。体調崩されてませんでしょうか？これからますます暑くなりますがご自愛下さい♪本日はタイ古式マッサージに…続きを見る
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投稿日：

2024-06-22 07:49:31.0

投稿者：

YUKA

別名！

サワディーカー！イーカナフです♪当店でも大人気な『タイ古式マッサージ！』別名【2人でするヨガ】とも言われています♪首肩ガチガチの方足の疲れ、むくみが辛い方腰がしんどい方全…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-21 07:50:06.0

投稿者：

YUKA

6月＝梅雨の時期！

サワディーカー！イーカナフです♪6月に入り梅雨の時期がやってきましたね。。。あー洗濯物が乾かない。。。蒸し暑さにどんよりした空気。。。皆様は雨はお好きですか？？気圧の変化…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-20 07:39:21.0

投稿者：

YUKA

冷えてる？

サワディーカー！イーカナフです♪暑い日も増えてプライベートでは半袖サンダルでの格好も増えましたが雨が続いたり急な気温差だったりで意外と身体が冷えてしまい、何だか血流が悪く…続きを見る