頭痛の原因と改善：2024年4月25日｜ルーツ(Roots)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-04-25 13:27:04.0

頭痛の原因と改善: 悪天候も重なりここ、1週間何時もより
頭痛が酷いと悩んでいた方多いのではないでしょうか？

単なる頭痛でも放っておくと慢性化しやすく増悪してしまうので
一時的な対処を除いて薬で抑え続けるのではなく
原因を探り根本から改善していくのが理想的です。

頭痛には色々な種類がありますが

偏頭痛、緊張性頭痛、自律神経性頭痛など
病気がないのに起こる“一次性頭痛”

病気などの原因により突発的に引き起こされる
“二次性頭痛”の2種類があります。

～普段から悩まされる一次性頭痛の改善について～

頭痛で悩む方の約20%が緊張性頭痛と言われており
顔、肩首や頭皮、の筋肉が緊張し続けることで発症します。

長時間のデスクワークで姿勢を変えないことや運動不足による身体的ストレスや
精神的なストレスから筋肉が緊張状態になる事が原因となり、
後頭部や頭のてっぺん・側頭部に締め付ける様な頭痛を感じます。

偏頭痛は主に側頭部の片側から目の周りまで痛みが出るもので
ズキンズキンと痛みが出やすく光や音の衝撃にも敏感で肩首凝り
女性に多く見られます。

群発性頭痛は一定の季節になると頭痛を感じ
目の奥の激痛、充血等を感じ一度始まると1～2ヶ月毎日の様に痛みが続きます。
緊張性頭痛と同様に肩首の筋肉が緩むと症状が安定すると言われています。

小顔矯正では骨の歪みを改善させ安定させ、
慢性頭痛の原因となる頭筋膜、頭皮、表情筋、肩首凝りを緩め
デコルテ背面まで丁寧にオイルトリートメントを行う事で
自律神経を整える働きもあります。

また、オールハンドで脳脊髄液の循環を促しリラックスしていただく事で
電磁波過敏症による頭痛にも効果が期待できます。

長期の間悩まされてきた頭痛は直ぐに治るものではありませんが
しっかりと丁寧なカウンセリングを行いお悩みに合わせた施術と
薬を服用し続けるリスクや生活習慣の見直しを行い
より健康的な身体え導くサポートをさせていただきます。

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