誠心経絡整体院のブログ
プライベート
投稿日:2024-05-23 12:35:24.0
- 有酸素運動(飯田橋駅から皇居まで)
- 朝、飯田橋駅から皇居周りを走りました。ストレス発散できました。体が軽くなり、心身ともにスッキリしました。
週3回ぐらいやろうとスタートしました。
![誠心経絡整体院 田中 蘭](https://imgbp.hotp.jp/CSP/img/common/logo/img_hpb_logo_89-119.jpg)
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