エド鍼灸治療院(EDO鍼灸治療院)のブログ
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投稿日：2025-04-02 13:38:15.0
- 肩こりと鍼灸の効果
- 肩こりにお悩みの方も多いかと思います。
鍼灸は肩こりにも効果的です。肩こりに対する鍼灸の効果3つあげてみます。
1. 筋肉のこりが緩む
肩こりはの方は、筋肉を触るとゴリゴリとした筋肉の緊張を触れることが多いです。鍼をすることにより筋肉の緊張が緩みます。筋肉の凝っている部分に鍼刺激を筋肉に与えることで脳・脊髄からの反射で神経の反射で筋肉を緩める効果があります。
2. 血流が良くなる
鍼で筋肉を緩めると血流の促進が期待できます。また灸を併せて行うことにより、自律神経に働きかけ血管の拡張を促し血流が良くなる効果が期待できます。血流が良くなることにより疲労物質が流れやすくなると考えられています。
3. 姿勢の改善
筋肉のこわばりは、関節の動きを悪くし、背骨や肩甲骨の動きを制限します。この動きの制限が猫背やストレートネックの原因ともなります。鍼灸で縮こまった筋肉を緩めることにより関節が動きやすくなり、姿勢の改善効果も期待できます。
鍼灸はじめての方も安心してご来院ください。人それぞれ症状の原因は違い、鍼灸で使うツボも様々です。お身体の状態を確かめ、ご説明し、適切な刺激となるよう施術を行っております。
＊＊＊＊＊＊【日本橋・EDO鍼灸治療院】＊＊＊＊＊＊
東京都中央区日本橋1-2-8ニホンバシビル7階
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