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耳かきリフレ＆ドライヘッドスパ専門店　みみもふ　関内店

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みみもふ 関内店のブログ

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  • 体の痒み
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-10 10:57:33.0
    投稿者：
    みみもふ
    体の痒み UP
    特定のアレルゲンにさらされると、体内の肥満細胞からヒスタミンが放出され、血管が拡張し、周囲の神経が刺激されます。～食物アレルギーでないにも関わらず、ヒスタミンを多く含む食…続きを見る
  • 保湿
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-07 08:54:22.0
    投稿者：
    みみもふ
    保湿 UP
    空気が冷たく乾燥してくる11月は、肌の水分も失われ、お肌が乾燥しやすくなっています。また、気温の低下によって血行が悪くなり、肌に栄養が運ばれにくく、老廃物も流れにくいことも…続きを見る
  • 寝不足
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-06 09:20:14.0
    投稿者：
    みみもふ
    寝不足 UP
    なかなか寝付けなかったり夜中におきてしまうなど、寝不足を感じている方は多くいらっしゃいます。　◯寝不足になると日中に眠くなる、ぼーっとする集中力がなくなる頭痛、めまい、吐…続きを見る
  • 秋刀魚
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-05 08:07:41.0
    投稿者：
    みみもふ
    秋刀魚 UP
    サンマは秋に旬を迎える魚です。サンマにはたくさんの栄養が含まれています。今回はサンマの魅力と含まれる栄養素をご紹介します。【サンマに含まれる栄養素】・タンパク質タンパク質…続きを見る
  • 体の痒み
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-04 07:19:35.0
    投稿者：
    みみもふ
    体の痒み UP
    体のかゆみやチクチクは、乾燥が原因で起こることが多いのです。水分が奪われバリア機能が低下した肌は、外部の刺激に敏感になり、軽い摩擦や衣服の接触でも不快感やかゆみを感じるこ…続きを見る
  • 首の温め
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-31 08:11:47.0
    投稿者：
    みみもふ
    首の温め
    最近、気温が下がり体が冷えやすくなっていませんか？体が冷えると血行不良、体の凝りなどを悪化させる場合があります。今回は首を温めることでどんな効果があるのかお伝えします。◯…続きを見る
  • 水分補給
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-30 08:12:56.0
    投稿者：
    みみもふ
    水分補給
    ●どうして水分は必要なの？私たちのからだは、半分以上が水分でできています。体の水分量は大人で約60％、年齢を重ねるとともに少なくなり、高齢になると約50％と言われています。水…続きを見る
  • ヨーグルト
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-29 10:35:30.0
    投稿者：
    みみもふ
    ヨーグルト
    ヨーグルトは、栄養成分や効果に良い食品です。ヨーグルトには、腸内環境の改善などさまざまな健康効果が期待できます。ヨーグルトに含まれる栄養素についてご紹介します。【ヨーグル…続きを見る
  • カフェイン
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-28 07:49:19.0
    投稿者：
    みみもふ
    カフェイン
    寒くなってきて、温かい飲み物を飲むことが増える時期になりましたね。皆さんは「カフェイン」を意識して飲み物を選ぶことはありますか？カフェインの働きや注意点を知り日々の暮らし…続きを見る
  • サプリメント
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-27 07:48:42.0
    投稿者：
    みみもふ
    サプリメント
    サプリメントは、あくまで食品ですので、飲む時間は明確に表示されていませんが、種類によってそれぞれにベストなタイミングがあります。今回は種類別のベストタイミングを紹介します…続きを見る
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みみもふ 関内店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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