Total Body Care 浦安駅前鍼灸整体院 美容鍼/整体/腰痛/肩こり/小顔
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浦安駅前鍼灸整体院のブログ
最新ブログ一覧
82件のブログがあります
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- 投稿日:
- 2024-09-26 09:52:12.0
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- 浦安駅前 鍼灸整体院
こんにちは、浦安駅前整体院です。当院には酸素カプセルも置いてあり、酸素カプセルに入ることで、普段酸素がいきわたりにくい毛細血管や体の末端まで酸素を送り届けることで身体機能…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-09-24 11:41:51.0
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- 浦安駅前 鍼灸整体院
こんにちは、浦安駅前整体院です。今日は陸上やサッカー、バスケットボールなど走ったり跳んだりが多い競技で発症しやすい『シンスプリント』についてお話していきます。シンスプリン…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-09-21 10:29:49.0
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- 浦安駅前 鍼灸整体院
こんにちは、浦安駅前整体院です。今日は当院で取り入れている『加圧トレーニング』について。普通のトレーニングとは一味違い、短時間・低負荷で行うのに効果のあるトレーニング法で…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-09-19 09:49:40.0
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- 浦安駅前 鍼灸整体院
こんにちは、浦安駅前整体院です。今日は女性に多い、XO脚についてお話していきます。XO脚とは、足を閉じた状態で直立した時に、膝から下が外側に広がってしまう現象のことを言います…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-09-17 10:13:07.0
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- 浦安駅前 鍼灸整体院
こんにちは、浦安駅前整体院です。今日はプロテインについてお話していきます^^まず、プロテインとは、『たんぱく質』のことです。たんぱく質は、炭水化物・脂質とともに三大栄養素…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-09-13 15:05:28.0
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- 浦安駅前 鍼灸整体院
こんにちは、浦安駅前整体院です。今回はランニングをする際の代表的な膝の痛み「ランナーズニー」についてお話させていただきます。これからランニングをする人はもちろん、既にラン…続きを見る -
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- 2024-09-11 10:29:08.0
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- 浦安駅前 鍼灸整体院
こんにちは、浦安駅前整体院です。今回は肩こりの中でも「デスクワークの方の肩凝り」に焦点を絞り、お話していきます。そもそも”凝り”というのは特定の部位に感じる筋肉の緊張によ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-09-10 14:35:44.0
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- 浦安駅前 鍼灸整体院
こんにちは、浦安駅前整体院です。なんとなく体がだるい、疲れが取れない…あなたの疲れの原因は、運動不足?睡眠不足や質の低下?それとも食事?今回は食事の摂り方、そのなかでも糖…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-09-07 09:07:05.0
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- 浦安駅前 鍼灸整体院
こんにちは、浦安駅前整体院です。今回は施術中でも良く聞かれるコルセットの長期利用について考えていきたいと思います。腰痛時や出産後に使うコルセット。間違った使い方でより腰痛…続きを見る
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